วันนี้ทั้งวัน ทำกิจกรรมอะไรบ้าง?
วันนี้ทั้งวัน ทำกิจกรรมอะไรบ้าง? วันนี้ตรงกับวันเสาร์ ปกติก็จะไปทานข้าว ไปวัด ไปไหนๆกับเพื่อนๆ หรือไปหาหลาน หรือหลานมาที่บ้าน วันเสาร์นี้ไม่ได้นัดอะไรกับใคร เช้าทานข้าวเช้วแล้วก็ไปออกกำลังกาย ที่ 24 hrs Fitness ประมาณ สอง สามชั่วโมง เสียค่าสมาชิกเดือนละ $50 เหรียญ สำหรับสว.ก็คุ้ม เพราะอยู่ว่างๆ คงเหงา เป็นสมาชิกที่นี่ มีสอนออกกำลังกายต่างๆ ทุกวัน แล้วแต่เราจะเลือกเล่น หรือมีเครื่องออกกำลังกายนาๆชนิด ปกติค่าสมาชิก Gym ไม่มีสระว่ายน้ำ ไม่มี Jacuzzi ไม่มีห้อง Sauna and Streem มีแต่เครื่องออกกำลังกายอย่างเดียว นาๆชนิด ราคาค่าสมาชิกประมาณ 10-20 เหรียญต่อเดือน แต่จขบ.ชอบว่ายน้ำ เลยมาสมัครเป็นสมาชิกที่ 24 hrs Fitness เพราะเปิด ตลอด 24 ช้่วโมง วันไหนมาตอนกลางวันที่เขามีคลาสต่างๆไม่ได้ เย็นๆก็แวะ มาเล่นเครื่องต่างๆ และเข้าห้อง sauna , streem , Jacuzzi และว่ายน้ำได้ ตลอดเวลา ยกเว้นกลางคืน ไม่มีคนเฝ้าสระว่ายน้ำ แต่ยังไปเล่นเครื่องต่างๆได้ นอกจากมาออกกำลังกายแล้วก็ได้มาพบเพื่อนๆด้วย มีเพื่อนคนไทยเกือบสิบคน มาที่นี่ แต่มาไม่ตรงเวลากัน บางวันเราก็นัดมาตรงกัน เสร็จแล้วก็ทานข้าวกัน หรือบางวันก็ไปต่อ กว่าเราจะออกจากที่ออกกลังกายก็เกือบบ่ายสองโมง วันนี้เจอเพื่อน เลยชวนกันไปเดินร้าน Wegmans เป็นร้านซุปเป้อมาร์เก็ดมี ของขายสารพัด และมีศูนย์อาหาร ผักสดผลไม้ ของใช้ต่างๆ และแผนก ขายดอกไม้ด้วย ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เนต https://www.wegmans.com/ เดินผ่านแผนกดอกไม้สวยๆ โดยเฉพาะกล้วยไม้ คิดถึงบ้านเราจัง ถ่ายรูปดอกไม้สวยๆมาให้ชมกันค่ะ เสร็จแล้วทานอาหารกับเพื่อนแล้วกลับบ้านกัน กว่าจะถึงบ้านก็ประมาณสี่โมงเย็น สาขา Klaibannn newyorknurse
Create Date : 16 กันยายน 2561
Last Update : 20 กันยายน 2561 8:23:01 น.
17 comments
Counter : 1162 Pageviews.
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณkae+aoe , คุณฟ้าใสวันใหม่ , คุณเริงฤดีนะ , คุณตะลีกีปัส , คุณkatoy , คุณวลีลักษณา , คุณSweet_pills , คุณสายหมอกและก้อนเมฆ , คุณกะว่าก๋า , คุณmambymam , คุณหอมกร , คุณmariabamboo , คุณhaiku , คุณก้นกะลา , คุณRananrin , คุณที่เห็นและเป็นมา , คุณข้ามขอบฟ้า , คุณไวน์กับสายน้ำ , คุณสองแผ่นดิน , คุณALDI
โดย: kae+aoe วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:8:42:11 น.
โดย: อุ้มสี วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:10:40:01 น.
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:13:08:43 น.
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:13:29:23 น.
โดย: วลีลักษณา วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:19:11:02 น.
โดย: Sweet_pills วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:1:13:34 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:5:57:31 น.
โดย: mambymam วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:11:52:33 น.
โดย: หอมกร วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:13:45:56 น.
โดย: mariabamboo วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:21:37:31 น.
โดย: maistyle วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:22:53:44 น.
โดย: ก้นกะลา วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:23:20:52 น.
โดย: พายุสุริยะ วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:11:31:12 น.
โดย: mariabamboo วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:18:53:39 น.
โดย: ALDI วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:23:38:36 น.
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 164 คน [? ]
เริ่มเขียนBlog เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553 ยินดีต้อนรับค่ะ จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ ้ จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์ เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้ ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ "A time to enjoy, a time to spend time with your family and a time to be with your friends all comes with retirement" ***** "Live The Moment" อยู่กับปัจจุบันขณะ หยุดเสียใจกับสิ่งที่เกิดขี้น ในอดีตและกลัวหรือกังวล สิ่งทีเกิดขี้นในอนาคต "วันนี้" และ "ขณะนี้" คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคุณ !! ใช้มันให้ดีที่สุดให้เป็นช่วงเวลาทีมีคุณค่า น่าจดจำเพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่ผ่านมา และผ่านเลยไป เอาคืนไม่ได้และ หาเพิ่มก็ไม่ได้เช่นกัน ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ ********* ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด ทุกๆคะแนน นะคะ BG Popular Award # 19 BG Popular Award # 18 BG Popular Award # 17 BG Popular Award # 16 BG Popular Award # 15 BG Popular Award # 14 BG Popular Award # 13 BG Popular Award # 12 BG Popular Award # 11 BG Popular Award # 10 BG Popular Award # 9 BG Popular Award # 8 ********** ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561 ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560 ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ