บล็อก "บ้านหมอ" ขอนำเสนอเรื่องสุขภาพ + ภาษาอังกฤษ + ข่าวต่างประเทศสบายๆ สไตล์เราครับ...

 
ธันวาคม 2551
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
28 ธันวาคม 2551
 

ดื่มไวน์เบียร์เพื่อสุขภาพหัวใจ คุ้มไหม?



...


การศึกษาก่อนหน้านี้หลายรายงานกล่าวว่า การดื่มแอลกอฮอล์ขนาดต่ำๆ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ทีนี้จะคุ้มหรือไม่ วันนี้มีคำแนะนำจากอาหารหมอเมียคินมาฝากครับ 


...



ภาพจากวิกิพีเดีย > [ Wikipedia ]


...


การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า การดื่มแอลกอฮอล์ เช่น เหล้า เบียร์ ไวน์ ฯลฯ ขนาดต่ำๆ อาจช่วยลดความเสี่ยงอาการโรคหัวใจ (หลอดเลือดหัวใจอุดตัน) กำเริบได้ นี่อาจจะเป็นข้อดี (pros)


ธรรมดาของข่าวดีคือ มักจะมาคู่กับข่าวร้าย... ข่าวร้ายที่ว่าได้แก่ แอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงโรคความดันเลือดสูง หลอดเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาต แผลโรคกระเพาะอาหาร การติดเชื้อทางเดินหายใจ โดยเฉพาะเมาแล้วปอดบวม (มีต่อ...)


...


(ต่อ...) นิ่วถุงน้ำดี นิ่วในไต จอตาเสื่อมซึ่งอาจทำให้ตาบอด (age-related macular degeneration / ARMD / AMD) กระดูกโปร่งบาง (กระดูกพรุน) สมองเสื่อม โรคเครียด โรคจิต การทะเลาะวิวาท บ้านแตกสาแหรกขาด หนี้สินรุงรัง และอุบัติเหตุ


นอกจากนั้นยังเสี่ยงต่อ "โรคหัวใจวันหยุด (holiday heart)" หรือโรคหัวใจห้องบนเต้นไม่เป็นจังหวะ (atrial fibrillation / AF) ที่เพิ่มเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาตอีกต่างหาก


...



การศึกษาที่ทำโดยสถาบันไกเซอร์ เปอร์มาเนนเต โอคแลนด์ แคลิฟอร์เนีย สหรัฐฯ ทำในกลุ่มตัวอย่างผู้หญิงมากกว่า 70,000 คนพบว่า การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำเพิ่มเสี่ยงมะเร็งเต้านมชนิดตอบสนองต่อฮอร์โมนเพศ(หญิง)


กลไกที่อาจเป็นไปได้คือ แอลกอฮอล์มีพิษต่อตับ ทำให้ตับทำลายฮอร์โมนเพศหญิงได้น้อยลง ฮอร์โมนเพศหญิงที่เพิ่มขึ้นไปกระตุ้นให้มะเร็งเต้านมโตเร็วอีกต่อหนึ่ง


...


ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ และขอส่งความปรารถนาดีปีใหม่แด่ท่านผู้อ่านทุกท่านมา ณ ที่นี้ครับ


...




ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา                     


...


ศัพท์ตอนนี้มาจากหัวข้อเรื่องที่กล่าวถึง "ข้อดี-ข้อเสีย" ของการดื่มเหล้ากับสุขภาพหัวใจ ซึ่งตรงกับสำนวนว่า 'pros and cons' แปลว่า "ข้อดีและข้อเสีย (หลายๆ ข้อ / พหูพจน์ / เติม '-s')"




  • 'pros and cons' > [ โพร่ - แอ้นด์ - ข่อน ] > ย้ำเสียงตรง "โพร่" เสียงที่เหลือพูดให้เบาลง



  • 'pros and cons' (idiom = สำนวน) = ข้อดี-ข้อเสีย



  • 'pros and cons' > ฟังเสียงเจ้าของภาษา > คลิก "ลำโพง" หรือ "ธงชาติ" > [ pros ] and [ cons ]



...

ศัพท์เครือญาติ




  • 'pros' = สนับสนุน เช่น promote = สนับสนุน; promotor = ผู้สนับสนุน; pro vote = โหวตสนับสนุน; pros = professionals = มืออาชีพ (นิยมใช้กับนักกีฬา); pro football = นักฟุตบอลมือโปร



...


ตำแหน่งย้ำเสียง (accent) ในภาษาอังกฤษนั้น... ส่วนใหญ่คำนามอยู่พยางค์แรก คำกริยาอยู่พยางค์สองหรือข้างหลัง ถ้าเป็นคำที่ทำให้เป็นคำนามโดยเติม '-tion' ให้ย้ำเสียงหน้า '-tion' 


อย่าพูดภาษาอังกฤษโดยไม่ย้ำเสียง (accent) เพราะฝรั่งฟังแล้วไม่ค่อยเข้าใจ


...




ที่มา                                                     




  • Thank drmirkin > Do the risks of drinking alcohol outweigh the
    possible health benefits?
     > Dr. Gabe Mirkin's Fitness and Health e-Zine > 
    [ Click ] > December 28, 2008. // Source > European J Cancer, December,
    2008

  • Thank Terri Cols > Heart health for the holidays > [ Click ] > December 24, 2008.

  • ข้อมูลในบล็อกเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค ไม่ใช่รักษาโรค  ท่านผู้อ่านที่มีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงต่อโรคสูง... ควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้


  • ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา > สนับสนุนเทคนิค iT.



  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง > สงวนลิขสิทธิ์ > ยินดีให้นำไปใช้ส่งเสริมสุขภาพ หรือเผยแพร่ความรู้ได้ ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 28 ธันวาคม 2551.









Free TextEditor


Create Date : 28 ธันวาคม 2551
Last Update : 28 ธันวาคม 2551 11:59:07 น. 3 comments
Counter : 863 Pageviews.  
 
 
 
 
ผลดีมีนิดเดียวเอง
แบบนี้ไม่ควรดื่มอย่างยิ่ง
 
 

โดย: maxpal วันที่: 28 ธันวาคม 2551 เวลา:15:40:48 น.  

 
 
 
ถูกต้อง

ไม่คุ้มหรอก

น้ำผลไม้ น้ำสมุนไพรข้างบ้าน แจ่มกว่า

เสียงเค้าว่ากันพรรณนั้น จ๊ะ
 
 

โดย: บ้าได้ถ้วย วันที่: 28 ธันวาคม 2551 เวลา:16:43:33 น.  

 
 
 
ขอขอบคุณข้อคิดเห็นจากคุณ maxpal + บ้าได้ถ้วย... สวัสดีปีใหม่พวกเราทุกท่านทุกคนครับ
 
 

โดย: นพ.วัลลภ วันที่: 30 ธันวาคม 2551 เวลา:23:26:30 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

wullop
 
Location :
ลำปาง Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 45 คน [?]




บล็อกสุขภาพ + เรื่องทั่วไป... ท่านนำบทความไปใช้ โดยไม่ต้องขออนุญาตครับ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์...
New Comments
[Add wullop's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com