|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ข้าวเนื้อผัดพริก
เมนูนี้ก็เป็นเมนู ข้าวผัด ที่อร่อยอีกหนึ่งเมนู เจี๊ยบเอามาจากหนังสือ ข้าวปรุงรส สารพัดจานเดียว ของสำนักพิมพ์แสงแดด ค่ะ
ขอบอกว่าสูตรในหนังสือเล่มนี้ และอีกหลายๆเล่มที่มี ของสำนักพิมพ์นี้นี่ดีมากๆเลยค่ะ อร่อยถูกใจหลายสูตรแล้ว ใครชอบทำอาหารง่ายๆ ลองซื้อมาไว้เป็นเจ้าของนะคะ ไม่ได้โฆษณา แต่มันดีเลยมาบอกต่อค่ะ อิอิ
ขอแอบเอาสูตรเค้ามาลงคงไม่ว่ากันนะคะ แนะนำหนังสือแล้ว ก็ต้องแนะนำเนื้อใน เดี๋ยวจะไม่เชื่อ อิอิ เจี๊ยบแอบเพิ่มโน่น เพิ่มนี่นิดหน่อยบ้างนะคะ ไม่ตรงสูตรเป๊ะเท่าไรค่ะ อิอิ
ข้าวเนื้อผัดพริก
1.เนื้อวัวสันใน หรือจะใช้เนื้อหมูก็ได้ค่ะ 150-200 กรัม เจี๊ยบลองแล้วทั้ง 2 อย่าง อร่อยเหมือนกันเลยค่ะ **อันนี้แอบเพิ่มจากสูตรเกือบเท่าตัวแน่ะค่ะเนื้อน่ะค่ะ 2. หอมใหญ่ ครึ่งหัว หั่นเสี้ยวบางๆ (อันนี้เจี๊ยบเพิ่มเองค่ะ) 3. น้ำตาลทราย 1 ชช. 4. เกลือป่น ½ ชช. 5. พริกไทยป่น ½ ชช. ถ้าชอบมากก็ใส่มากนะคะ เจี๊ยบก็กะๆเอาน่ะค่ะเวลาทำ 6. น้ำมันงา 1 ชต. 7. แป้งสาลีอเนกประสงค์ 2 ชต. 8. น้ำมันพืช 3 ชต. 9. กระเทียมสับเกือบๆ 1 ชต. 10.ซีอิ๊วขาว 1 ชต. 11.น้ำมันหอย 2 ชต. 12. ขิงอ่อนซอย 2 ชต. 13. ข้าวสวย 2 ถ้วย
พริกชี้ฟ้าเขียวและแดงหั่นฝอยสำหรับโรยหน้า หรือ ถ้าชอบเผ็ดก็ใช้พริกขี้หนูหั่นซอย โรยหน้าได้เลยค่ะ อร่อยแซ่บถึงใจ (เจี๊ยบทำไม่เคยใช้พริกชี้ฟ้าเลยค่ะ ใช้พริกขี้หนูตลอดอร่อยมากๆ ค่ะ) ผักชีไว้ตกแต่ง แตงกวา แครอท ต้นหอม หรือผักกาดแก้วหั่นฝอย ไว้ทานแกล้มค่ะ
1. ล้างเนื้อวัว หรือ หมู (เจี๊ยบหั่นแบบยาวนิดนึงค่ะ แต่ไม่ต้องหนามาก) ใส่อ่างผสม เคล้ากับน้ำตาล เกลือ พริกไทย น้ำมันงา และแป้งสาลี ให้เข้ากัน หมักนานประมาณ 30 นาที
2. ตั้งกระทะน้ำมันไฟกลาง ใส่กระเทียมลงเจียวพอหอม ใส่เนื้อที่หมักลงผัด ให้สุกทั่วสีน้ำตาลสวย ใส่หอมใหญ่ลงผัดจนใส ปรุงรส ด้วย ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย ใส่ขิงซอย ตามด้วยข้าวสวย ผัดให้เข้ากัน และแห้ง ปิดไฟ
3. ตักใส่จาน โรยพริกชี้ฟ้า หรือ พริกขี้หนู ตกแต่งด้วยผักชี เสิร์ฟกับ ผักกาดแก้วหั่นฝอย แครอท รึจะเป็นผักอย่างอื่นก็ได้ค่ะ ตามชอบเลย แตงกวา และอื่นๆ
นี่เนื้อที่หั่นค่ะ เตรียมหมัก
นี่หมักเนื้อค่ะ ใส่น้ำตาล เกลือ น้ำมันงา พริกไทย คลุกให้เข้ากัน แล้วใส่แป้งสาลีคลุกเบาๆ แล้วหมักไว้ 30 นาทีค่ะ
หอมใหญ่หั่น ขิงซอย พริกขี้หนูหั่น เอาไว้โรยหน้า (แต่บางทีเจี๊ยบก็เอาลงไปผัดกับข้าวเลยก็มีค่ะ แล้วแต่อารมณ์ อิอิ)
ตั้งกระทะน้ำมันไฟกลาง ใส่กระเทียมลงเจียวพอหอม
ใส่เนื้อที่หมักลงผัด
ให้สุกทั่วสีน้ำตาลสวย จะว่าผัดก็ไม่เชิงนะคะ เหมือนๆกับทอดมากกว่า เจี๊ยบใส่เนื้อลงไป แล้ว เกลี่ยให้ทั่ว แล้ว รอให้ด้านล่างสุกสีสวย แล้ว ค่อยกลับอีกด้านน่ะค่ะ
ใส่หอมใหญ่ลงผัดจนใส
ปรุงรส ด้วย ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย (ระวังหน่อยนะคะ กระเด็นน่าดู อิอิ)
ใส่ขิงซอย
ตามด้วยข้าวสวย
ผัดให้เข้ากัน และแห้ง ปิดไฟ
ตักใส่จาน โรยพริกชี้ฟ้า หรือ พริกขี้หนู ตกแต่งด้วยผักชี เสิร์ฟกับ ผักกาดแก้วหั่นฝอย แครอท รึจะเป็นผักอย่างอื่นก็ได้ค่ะ ตามชอบเลย แตงกวา และอื่นๆ
อันนี้ไม่เห็นพริกขี้หนู เพราะแอบใส่ลงไปผัดในกระทะแล้วน่ะค่ะ อิอิ แล้วเจี๊ยบกินกับผักกาดแก้ว เอารองจาน แล้วตักข้าวผัดใส่ อร่อยค่ะขอบอก อย่าพลาดเชียวเมนูนี้ เผ็ดขิง เผ็ดพริกขี้หนู (ถ้าใส่) ถูกใจเจี๊ยบและพ่อบ้านเป็นอย่างมากค่ะ อิอิ
ยังไงขอให้มีความสุข และสุขภาพดีกันถ้วนหน้านะคะ
[ Tags : ข้าวผัด อาหารจากข้าว ]
Create Date : 11 ธันวาคม 2549 |
Last Update : 13 มีนาคม 2551 19:29:31 น. |
|
33 comments
|
Counter : 1518 Pageviews. |
|
|
|
โดย: asita วันที่: 11 ธันวาคม 2549 เวลา:18:54:06 น. |
|
|
|
โดย: yadegari วันที่: 11 ธันวาคม 2549 เวลา:19:19:22 น. |
|
|
|
โดย: ดา ดา วันที่: 11 ธันวาคม 2549 เวลา:20:13:13 น. |
|
|
|
โดย: J-Nap วันที่: 11 ธันวาคม 2549 เวลา:21:41:01 น. |
|
|
|
โดย: ตา (Febie ) วันที่: 11 ธันวาคม 2549 เวลา:21:56:39 น. |
|
|
|
โดย: หลั่มหมั่นเหม่ง (หลั่มหมั่นเหม่ง ) วันที่: 12 ธันวาคม 2549 เวลา:8:25:48 น. |
|
|
|
โดย: fairy_tells วันที่: 16 ธันวาคม 2549 เวลา:10:37:21 น. |
|
|
|
โดย: ทิชชูนิดนิด วันที่: 25 ธันวาคม 2549 เวลา:13:50:23 น. |
|
|
|
โดย: ทูน่าค่ะ วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:22:24:13 น. |
|
|
|
โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:23:55:01 น. |
|
|
|
โดย: saengjan วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:2:41:36 น. |
|
|
|
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:7:28:21 น. |
|
|
|
โดย: somnumberone วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:9:10:28 น. |
|
|
|
โดย: WingClub วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:9:23:20 น. |
|
|
|
โดย: PutterZ (ToppuT ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:9:32:46 น. |
|
|
|
โดย: jeab (vpjeab ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:10:32:49 น. |
|
|
|
โดย: บ้านโคกโจด (my_oom ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:11:55:26 น. |
|
|
|
โดย: หัวใจสีชมพู วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:15:38:45 น. |
|
|
|
โดย: Htervo วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:17:51:17 น. |
|
|
|
โดย: the Vicky วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:19:12:46 น. |
|
|
|
โดย: ฝากเธอ (ฝากเธอ ) วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:11:32:36 น. |
|
|
|
โดย: yyswim วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:11:49:32 น. |
|
|
|
โดย: KungGuenter วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:2:22:23 น. |
|
|
|
โดย: โสมรัศมี วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:1:01:43 น. |
|
|
|
โดย: Pattylala วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:17:21:15 น. |
|
|
|
|
|
|
|
you make me hungryyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy