โยคะเป็นไปเพื่อดับการปรุงแต่งของจิต
Group Blog
 
All blogs
 
ลึ ก ใ ห้ ถึ ง จิ ต วิ ญ ญ า ณ ข อ ง โ ย ค า ส น ะ Spirit of Yogasanas

ฮาริโอมค่ะ

เมื่อวานนี้หมวยได้เข้าไปเรียนการเล่นเครื่อดนตรีฮาร์โมเนี่ยมมาค่ะ อย่าเพิ่งสงสัยนะคะว่าเกี่ยวอะไรกับโยคะ? กำลังเล่าให้ฟังนี่แหละค่ะ

เนื่องจากในวัยเด็ก ฉันเคยเรียนดนตรีมาก่อน จึงมีพื้นฐานมาพอสมควรและทำให้การเรียนการสอนเป็นไปอย่างรวดเร็ว (อันนี้ครูชมค่ะ ไม่ได้ยกยอตัวเอง ครูเลยให้การบ้านมาตรึมเลย)

เรียนในครั้งที่สองนี้ ฉันจึงได้พื้นฐานการไล่นิ้วและบทเพลงในจังหวะเบื้องต้นมาหนึ่งบท ซึ่งพอจบชั่วโมงครูก็ได้พูดคุยกับฉันและมีคำพูดที่น่าคิดตามเป็นอันมาก

ครูบอกว่า บทเพลงพื้นฐานนี้เป็นบทเพลงที่ต้องเล่นให้คล่อง เมื่อคล่องแล้วจะต้องทำความเข้าใจกับบทเพลง เหมือนเรากำลังสื่อสารกับเพลงและตัวโน๊ตทั้งหลาย หากเราเข้าใจและสื่อสารกับเพลงได้อย่างลึกซึ้ง เราจะสามารถแยกและเพิ่มตัวโน๊ตเข้าไป ทำให้บทเพลงมีความนุ่มนวลและน่าฟังได้มาขึ้น เหมือนบทเพลงนั้นแสดงให้เห็นจิตวิญญาณของตัวเราและเปล่งประกาย


ฉันเก็บคำพูดตรงนั้นมาขบคิดตาม .....ช่างเหมือนกับการฝึกโยคะและการสอนโยคะอย่างไรอย่างนั้น ตรงนี้...อาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้คนที่ฝึกมีความแตกต่างกัน เราอาจจะฝึกท่าโยคะเพื่อให้ท่าออกมาถูกต้องตามหลักการทุกประการ ก็เหมือนการฝึกบทเพลงพื้นฐานที่ต้องฝึกให้คล่องและถูกต้องซะก่อน จากนั้นจึงเรียนรู้ให้จิตวิญญาณนั้นสื่อสารกับท่าอาสนะนั้นๆ เมื่อไปถึงตรงนั้นเราคงจะรู้สึกได้ถึงความสบายและเป็นหนึ่งเดียวทั้งร่างกายและจิตวิญญาณ แต่บางคนก็จะอยู่แค่ตรงบทเพลงพื้นฐาน เพราะเห็นว่าเล่นคล่องแล้วก็คงเป็นผู้เล่นที่ได้มาตรฐานแล้ว การฝึกโยคะก็คงจะอยู่ได้ที่...ทำให้ตามมาตรฐาน ไม่ได้ใส่ใจว่าในวันนี้เรารู้สึกอย่างไรและควรจะปรับอาสนะให้เหมาะสมอย่างไร หรืออาจจะเป็นครูโยคะที่สอนตามมาตรฐานตามตำราทุกประการ ท่องจำทุกคำพูดตามมาตรฐาน ซึ่งฉันก็ไม่ได้หมายความว่าไม่ดี แต่...การจะนำพาให้ผู้ที่มาฝึกอาสนะกับเราเข้าใจถึงจิตวิญญาณของโยคะได้นั้น จะเป็นไปได้อย่างไรถ้าผู้สอนไม่สามารถเข้าใจมันได้หรือสัมผัสสิ่งนั้นด้วยตัวของตัวเองซะก่อน เหมือนกับการคงตัวเองให้เป็นผู้เล่นบทเพลงมาตรฐานได้คล่องเท่านั้น ไม่สามารถใส่จิตวิญญาณและความคิดสร้างสรรค์ของตนเองเข้าไปในการสอนได้

เมื่อคิดได้เช่นนี้ ฉันก็ไม่รีรอเลยที่จะฝึกให้จิตวิญญาณของฉันสื่อสารกับท่วงท่าให้มากขึ้น ด้วยหวังว่าการสอนของฉันจะสามารถจุดประกายในวิญญาณของผู้คนให้ได้มากขึ้น และให้เขาได้พบกับความสุขสงบในตัวของตัวเอง

ฮาริโอมตัสสะ



Create Date : 26 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 26 พฤศจิกายน 2553 11:06:39 น. 0 comments
Counter : 1244 Pageviews.
Share

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

หมวยเกี๊ยะA2
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 41 คน [?]

สาวน้อย(อิอิ)ธรรมดา ที่มีพี่ๅน้องแสนฉลาด พี่สาวคนโตจบดอกเตอร์ทางด้านวิทยาศาสตร์การอาหาร พี่ชายคนโตจบศิลปะแต่ได้ผันตัวเองมาทำงานภาพยนตร์จนเป็นผู้กำกับ พี่ชายคนเล็กก็เป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านการสื่อสารที่คนเขาแย่งตัวกัน ส่วนน้องสาวคนเล็กก็เป็นหมอฟันประจำตัวให้เราน่ะเอง

ส่วนตัวเองเรียนจบมาทางด้านภาพยนตร์ ที่ล้วนแล้วแต่มายา แต่ดันผ่าอยากศึกษาด้านธรรมะและโยคะ เพราะความล้มเหลวด้านชีวิตครอบครัวเป็นเหตุ

วันดีคืนดีจึงนั่งเครื่องบิน บินไปอินเดียที่เป็นแหล่งกำเนิดโยคะและศึกษาอย่างจริงจัง (เที่ยวอย่างจริงจังด้วย)
ที่ Yoga Vidya Gurukul
ณ เมืองนาสิก ประเทศอินเดีย
เมื่อเดือน มีนาคม พ.ศ.2549

ตอนนี้ก็รับสอนโยคะอย่างจริงจังมาก็เริ่มปีที่ห้าแล้ว

ในปี 2553 ได้จบหลักสูตรต่างๆทุกหลักสูตรที่มีอยู่ในสถาบันแล้ว รวมทั้งศึกษาศาสตร์อื่นๆมามากมายก่ายกอง ไม่ว่าจะเป็น โยคะบำบัด อายุรเวท เรกิ ธรรมชาติบำบัด :-D

ตอนนี้เริ่มสอนอีกครั้งแล้วค่ะ ถ้าสนใจเรียนเป็นกลุ่มหรือเรียนตัวต่อตัวหรือเป็นวิทยากร
ก็ติดต่อมาได้นะคะ
Tel.+66 (0)85 1420201
[Add หมวยเกี๊ยะA2's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.