คราวนี้เอาสับปะรดมาปั่นกับใบสะระแหน่ดูบ้าง ออกมาหน้าตาไม่เลวเหมือนกันนะ
ชอบที่ดูฟรุ้งฟริ้งฟู่ฟ่า แค่เห็นก็รู้สึกสดใสซาบซ่าแล้วค่ะ อิอิ
ว่ากันว่าสับปะรดเพียว ๆ กินเมื่อไหร่ก็กัดลิ้นเมื่อนั้น แต่ถ้าเอามาปั่นรวมกับผักหรือผลไม้อื่น
อะไรก็ได้ ... เราว่าก็โอเคหมด คือกัดเราไม่ได้อีกแล้ว เย้ ...







สะระแหน่ เวลาเอามาทำน้ำปั่น เราจะชอบเป็นพิเศษ มีกลิ่นหอม ๆ เย็น ๆ ... ลำพังตัวสะระแหน่เป็นใบ ๆ
ก็ไม่ได้ชอบกินหรอกนะ แค่ชอบกลิ่นหรือเอามาประดับบนอาหารหรือขนม ก็เข้าท่าดี ปลูกเป็นไม้ประดับก็สวย
ใครสนใจเรื่องสะระแหน่ เรามีบล็อกเรื่องนี้ด้วยนะคะ สะระแหน่ (Kitchen Mint)







สะระแหน่ มีสรรพคุณ ช่วยให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ผ่อนคลายจากอาการเมื่อยล้า ช่วยให้อารมณ์ดี
กลิ่นมินต์หอม ๆ จากใบสะระแหน่ ให้กลิ่นหอมเย็นลึก มีสรรพคุณยับยั้งเชื้อโรค รักษาสมดุล
และบรรเทาอาการปวดต่าง ๆ




 


สังเกตว่าน้ำปั่นที่ใส่ใบสะระแหน่ลงไปปั่นด้วย จะให้ฟองฟรุ้งฟริ้ง สดใส ซาบซ่า เย็นชื่นใจ
ช่วงนี้จะเห็นว่า เราทำน้ำปั่นทุกวัน กำลังสนุกและค้นหาสูตรที่ถูกใจ ...

ใบสะระแหน่เป็นหนึ่งในสูตรที่ถูกใจใช่เลย แต่จะให้ได้รสชาติมากขึ้นก็ต้องปรุงแต่งรส
กันหน่อยนะคะ เรามักจะแอบใส่ น้ำผึ้ง น้ำมะนาว และ เกลือป่น ลงไปด้วย แฮ่ ๆ







ช่วยบรรเทาอาการและแก้หวัด น้ำมูกไหล อาการไอ
ช่วยรักษาโรคหอบหืด โรคหลอดลมอักเสบ
ช่วยให้หัวใจแข็งแรง รักษาอาการอ่อนเพลียของร่างกาย
ช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน เจ็บปาก เจ็บลิ้น ปวดคอ ด้วยการดื่มน้ำต้มใบสะระแหน่
ช่วยแก้แผลในปากด้วยน้ำสะระแหน่ ด้วยการดื่มน้ำต้มใบสะระแหน่
อ่านเพิ่มเติม //goo.gl/QRdVEF







ทำมาหลายสูตรแล้ว เริ่มจะค้นพบสูตรรักในดวงใจแล้ว สรุปว่า ชอบ สาระแน เย้ยย สะระแหน่
สูตรไหนก็ได้ ขอให้มี สะระแหน่ อยู่ด้วย ชอบทั้งนั้น อิอิ

คุณ ๆ ล่ะคะ มีสูตรรักในดวงใจกันบ้างหรือเปล่า ... บอก ๆ กันบ้างเน้อ ...


-----------------------------

Richard Clayderman - Hungarian sonata