น้ำฝรั่ง-มะนาว-น้ำผึ้ง
 

มีช่วงหนึ่งที่เห่อทำน้ำปั่นเกือบทุกวัน คือ มีอะไรก็จับมาปั่นได้หมดไม่ว่าผักหรือผลไม้
ทีนี้ก็มีดร๊าฟท์ดองไว้มากมาย สารพัดเรื่องราว ไม่เฉพาะแค่น้ำปั่นหรอกนะ แต่มีเรื่องอื่น ๆ ด้วย

ถ้าจะบอกว่าดองไว้ใน "ไหทองคำ" ที่ตอนนี้กำลังฮิต ๆ อยู่ 555 ... ไหก็ใกล้จะแตกแล้ว
เห็นสมควรที่จะระบาย ๆ ออกมาซะบ้าง ... เพราะฉะนั้น ช่วงนี้ถ้าเห็นเราออนแอร์น้ำปั่นติด ๆ กัน
ก็อย่าได้สงสัยนะคะ เรียกว่าช่วงปล่อยของ ลดแลกแจกแถมล้างสต็อคสิ้นปีก็แล้วกัน แหะ ๆ






 


ไล่ตามไป ตั้งแต่ 27-04-2016 น้ำฝรั่ง-มะนาว-น้ำผึ้ง
ดองไว้ปีกว่าแล้ว แหะ ๆ



 




• ฝรั่ง มีวิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอยต่าง ๆ เสริมสร้างภูมิต้านทาน
ให้กับร่างกาย บำรุงกระดูกและฟัน รวมถึงระบบประสาทและสมองให้ทำงานเป็นปกติ



 





ลำพังฝรั่งรสชาติไม่จี๊ดจ๊าดถึงใจเท่าไหร่ ต้องปรุงแต่งรสชาติด้วยน้ำผึ้ง มะนาว และเกลือ นิดหน่อย
สีสันก็เหมือนรสชาติ คือจืดสนิทไม่มีรสชาติเลย ... ลองเพียว ๆ ก่อนเพื่อจะได้รู้ว่ารสดั้งเดิมเป็นยังไง
นาน ๆ ถึงจะเจอฝรั่งรสชาติดี ๆ ... ถ้าได้อย่างนั้นก็ไม่ต้องเอามาปั่นให้เสียของ 
ทานเป็นผลไม้สด ๆ น่าจะดีกว่า



 





 

 




แต่ถ้าเจอประเภท "จืดสนิทศิษย์ส่ายหน้า" ก็คงต้องใช้วิธี mix and match คือเอามาปั่นผสมกับ
ผลไม้ที่มีรสหวานอมเปรี้ยว หรือส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ได้รสชาติที่ถูกใจ









 






พยายามไม่ปรุงแต่งมากนัก เดี๋ยวแทนที่จะได้ดื่มน้ำผลไม้สด ๆ 100%
จะกลายเป็นเพิ่มน้ำตาลให้กับร่างกายโดยไม่จำเป็น









สีไม่สวย ไม่เร้าใจ แต่คุณภาพคับแก้ว ... วิตามินซีสูงปรี๊ด สกัดหวัด เสริมภูมิคุ้มกัน ควรทานทั้งเปลือก
 เพราะวิตามินซีอยู่ที่เปลือกนี่ล่ะ และควรกินฝรั่งที่เจริญเต็มที่และยังเป็นสีเขียวอยู่ เพราะวิตามินซีที่ผิว
และเนื้อของฝรั่งจะค่อย ๆ ลดลงเมื่อผลสุก

 

 



------------------------------------




Create Date : 25 มิถุนายน 2560
Last Update : 24 มกราคม 2564 14:08:09 น.
Counter : 3670 Pageviews.

10 comments
การท่องเที่ยงแห่งประเทศไทย สำนักงานราชบุรี พามาแนะนำร้านอาหาร & คาเฟ เคียงผา จ.ราชบุรี อุ้มสี
(2 พ.ค. 2564 13:41:55 น.)
ร่วมกิจกรรม "Food For Fun #58 : เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"(ยำปลาทูเค็ม) katoy
(30 เม.ย. 2564 14:25:51 น.)
Blog 78 (F14) ร่วมกิจกรรมFood ForFun:58:เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSEA(ผัดผักแขนงปลาอินทรีย์เค็ม) เริงฤดีนะ
(30 เม.ย. 2564 11:52:30 น.)
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : ยำสาหร่ายพวงองุ่น ตะลีกีปัส
(29 เม.ย. 2564 10:47:01 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณSweet_pills, คุณเรียวรุ้ง, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณhaiku, คุณClose To Heaven, คุณSai Eeuu, คุณอุ้มสี

  
เอนทรี่ก่อนหน้านี้ ...
ดอกพิกุล (Bullet Wood) คลิกที่นี่ค่ะ

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 25 มิถุนายน 2560 เวลา:8:13:24 น.
  
ชอบน้ำผลไม้ปั่นมากค่ะคุณฟ้าใส
ดื่มง่าย มีประโยชน์และสดชื่นมากๆนะคะ
ยิ่งอยู่เมืองไทยได้น้ำผลไม้ปั่นเย็นๆ
ช่วยคลายร้อนได้ดีทีเดียวค่ะ

ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog

น้ำฝรั่งปั่นในแก้วสวย น่าดื่มมากค่ะ
สุขสันต์วันอาทิตย์นะคะ

โดย: Sweet_pills วันที่: 25 มิถุนายน 2560 เวลา:8:58:14 น.
  
น้ำฝรั่งจะว่าไปก็อร่อยดีนะคะ

แต่ไม่ค่อยได้หม่ำ หม่ำเป็นลูกเลยดีกว่า

ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog

**********************

จำแม่นจริงอะว่ารุ้งชอบทองเอกกับเอแคล์ แต่จะว่าไปเอแคล์ระยะหลังคุณภาพด้อยลงค่ะไม่อร่อยเหมือนเดิมแล้ว
โดย: เรียวรุ้ง วันที่: 25 มิถุนายน 2560 เวลา:9:14:45 น.
  
สวัสดีคะน้องฟ้าใส..

น่าทานทุกน้ำเลยคะ

โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 25 มิถุนายน 2560 เวลา:13:15:06 น.
  
ประโยชน์ทั้งนั้นเลยค่ะ สองแก้วนี้ขอนะคะ อิอิ
โดย: dreamdodee วันที่: 25 มิถุนายน 2560 เวลา:15:25:31 น.
  
พี่ขอด้วยแก้วนึง

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
wicsir Travel Blog ดู Blog
JinnyTent Home & Garden Blog ดู Blog
sawkitty Topical Blog ดู Blog
ซองขาวเบอร์ 9 Literature Blog ดู Blog
ปรัซซี่ Review Food Blog ดู Blog
Sweet_pills Travel Blog ดู Blog
Kavanich96 Funniest Blog ดู Blog
คนผ่านทางมาเจอ Health Blog ดู Blog
poongie Travel Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 25 มิถุนายน 2560 เวลา:17:37:37 น.
  
ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog

หูยยย อยากได้ตอนนี้สักแก้วค่ะ อิอิ
โดย: Close To Heaven วันที่: 26 มิถุนายน 2560 เวลา:0:14:53 น.
  
เคยลองปั่นฝรั่งร่วมๆ กับผลไม้อื่นๆ เยอะ ไม่ค่อยอร่อยค่ะ แต่จะลองแบบน้ำผึ้ง เกลือแบบนี้ดูค่ะ
โดย: Sai Eeuu วันที่: 26 มิถุนายน 2560 เวลา:0:22:30 น.
  
เอนทรี่ต่อไปจ้า ...
นกเขา ไม่ใช่นกเรา อิอิ คลิกที่นี่ค่ะ

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 26 มิถุนายน 2560 เวลา:8:32:18 น.
  
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Parenting Blog ดู Blog
ann_shinchang Diarist ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต
เฉพาะการโหวต 10 ครั้ง
ล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

มาโหวตให้เลยจ้า
โดย: อุ้มสี วันที่: 29 มิถุนายน 2560 เวลา:6:47:02 น.

Fasaiwonmai.BlogGang.com

ฟ้าใสวันใหม่
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 139 คน [?]

บทความทั้งหมด