Nununniwan diet Diary
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
27 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
อีก 333 วันฉันจะน้ำหนัก 50

ประกาศ เนื่องจากเจ้าของบล๊อค งานเข้าขั้นรุนแรง ด้วยภารกิจ ทางการศึกษา เพราะ ต้องปั่นโปรเจค อย่างเร่งด่วน เป็นเวลา 3 สัปดาห์
เจ้าขอบล๊อค จึงขอ ชลอการลดน้ำหนัก ไม่ลงไม่เป็นไร แต่ ขอไม่ขึ้นไปจากปัจจุบัน ก็พอ เพราะต้องทำงานถึง ตี3 - ตี4 อาจจะมีอาการหิวในตอนกลางคืนได้

น้ำหนักชั่ง ปัจจุบัน 68

วันนี้ ท้อมากเลยค่ะ ทำงาน แล้วโดนแก้ เหมือนต้องมานั่งทำใหม่เลย
จากนี้ เลยต้องสปีดขั้นรุนแรง ต้องทำงานตลอด จึงไม่สามารถไปมีเวลา ออกกำลังกาย ประณีตทำอาหารกินเองเหมือนแต่ก่อนได้ แต่ตั้งใจไว้ว่า จะไม่ตามใจปาก จะรักษาระดับ ตามที่เห็นสมควร ขอเวลา 3 -4 อาทิตย์นะคะ
จะกลับมาสปีดลดน้ำหนักต่อ




Create Date : 27 เมษายน 2552
Last Update : 27 เมษายน 2552 23:20:29 น. 26 comments
Counter : 286 Pageviews.

 
โอ๋ ๆ ตอนนี้ก็ไปเร่งทำงานให้เสร็จเรียบร้อยก่อนนะคะ ส่วนเรื่องลดน้ำหนักงานสำเร็จแล้วค่อยกลับมาลดใหม่นะคะ

สู้ ๆ นะคะ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 28 เมษายน 2552 เวลา:10:11:55 น.  

 
มาให้กำลังใจค่ะ สู้ๆนะคะ

หลังจาก3-4อาทิตย์ ก็ได้มาลดน้ำหนักแล้วค่ะ อดทนๆๆน้า :)


โดย: AMIZUKI (AMIZUKI ) วันที่: 28 เมษายน 2552 เวลา:13:51:49 น.  

 
สู้ๆค่า รักษาสุขภาพด้วยน้าา


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 28 เมษายน 2552 เวลา:22:42:55 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: Hanlanlaa วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:21:41 น.  

 


โดย: veerar วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:53:23 น.  

 


โดย: ปลาโลมา ตาตี่ (ปลาโลมา ตาตี่ ) วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:1:20:27 น.  

 
หวัดดีจ้า
Happy Birth Day นะจ๊ะ
ขอให้มีความสุขมากๆ
ผอมวันผอมคืนจ้า...


โดย: emmycookie วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:2:07:39 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:4:41:50 น.  

 
อืมมมม น้ำหนักเท่ากันเลยจ๊ะ 68 กก.
ว่าจะลดให้ได้ถึง 50 เหมือนกัน แต่คงยาก
แต่ 14 วันนี้ก็จะลองดูน่ะนะ ยังไงลองแวะไปเอาสูตรที่บล็อกเราก็ได้นะจ๊ะ
ไม่ได้อด แต่กินน้อยน่ะ มาลองดูด้วยกันนะจ๊ะ

รูปสวย glitter emoticon comment glitter.mthai.com


โดย: ฮิปโปร้อยฝัน วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:7:30:21 น.  

 


โดย: ไหมพรมสีสวย วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:7:33:34 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดค่ะ
ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ ^^


โดย: Charlotte Russe วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:38:09 น.  

 


::::::: H A P P Y :: B I R T H D A Y :::::::


ขอให้มีความสุขมากๆและมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ



โดย: หนีแม่มาอาร์ซีเอ วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:59:25 น.  

 
Photobucket
สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ มีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ ทำสิ่งใดก็ขอให้ประสบความสำเร็จทุกประการค่ะ

เอาใจช่วยเรื่องน้ำหนักนะคะ พี่ก็กำลังลดอยู่เหมือนกันค่ะ


โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:9:45:14 น.  

 




โดย: plely วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:9:59:00 น.  

 


สุขสันต์วันเกิดนะคะ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง

สมหวังในสิ่งที่รักและดีงามตลอดไปค่ะ


โดย: I_sabai วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:11:57:09 น.  

 



โดย: mamminnie วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:36:33 น.  

 


โดย: ส้มแช่อิ่ม วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:13:13:28 น.  

 
happy


โดย: retrojass วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:13:24:29 น.  

 
Photobucket
May 1st.


โดย: ซ่อนรอยยิ้ม วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:13:50:58 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดนะครับ


โดย: soponkub วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:14:52:29 น.  

 
>


สุขสันต์วันเกิด จ้า

พรใดทีเป็นของชาวโลก

สุขใดที่ช่วงโชติของชาวสวรรค์

รักใดที่อมตะและนิรันดร์

ขอรักนั้นและพรนั้น จงเป็นของ...จขบ...จ้า



โดย: หน่อยอิง วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:14:40 น.  

 
click to comment


โดย: no filling วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:17:29:09 น.  

 


ป้าเชิญนางฟ้า..มาอวยพรวันเกิดค่ะ
ขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนที่ดีมีจิตใจดี
และเหตุการณ์ดีๆรวมทั้ง...
ความรักที่ดีที่สุดในชีวิตนะคะ
หวังว่าคงจะไม่ช้าไปนะคะ
*********
*******
*****
***
*




โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:17:58:42 น.  

 


โดย: ถุงก๊อปแก๊ป วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:18:24:37 น.  

 
เค้าว่ากันว่า ไม่มีวิธีไหนแก้ได้ค่ะ น้องนุ่น
ทั้งออกกำลังกาย/ทาครีม/คาร์บ๊อกซี่
มันจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวแต่ละคนด้วย .. เท่าที่เคยอ่านมา เค้าว่ามันช่วยให้จางลงมากกว่าช่วยให้หายไปเลย

และเท่าที่เคยเห็น บางคนก็ไปฉีดคาร์บ๊อกซี่แล้วไม่ได้ช่วยไรเลย เปลืองเงินไปซะงั้น
พี่เลยคิดว่า ออกกำลังกายกับทาครีมแหละค่ะ เวิร์คสุดแล้ว .... ช้าหน่อยนานหน่อย ไม่เปลืองตังค์ด้วย


โดย: Cype วันที่: 7 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:15:06 น.  

 




Happy Birthday.
May all your wishes come true!.
สุขสันต์วันเกิดนะคะ
ขอให้สุขภาพแข็งแรง
ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
และภยันตรายทั้งปวง
สมใจในทุกสิ่งที่ปรารถนา
ประสบแต่ความสุข ความเจริญรุ่งเรือง
มั่งมีศรีสุขตลอดไปนะคะ


Patui.



โดย: ป้าตุ้ย (amornsri ) วันที่: 7 พฤษภาคม 2552 เวลา:10:38:05 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

nuneniwan
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




Friends' blogs
[Add nuneniwan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.