Nununniwan diet Diary
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
20 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
อีก 340 วันฉันจะน้ำหนัก 50

9.30
ขนมปัง 2 แผ่น ทาแซนวิช สเปด 220
นมจืด 1 แก้ว 170
10.30
โจ๊กซองใส่ไข่ 250
13.30
ข้าว ทัพพีครึ่ง 102
ไข่เจียว ครึ่ง ฟอง 107
แกงจืด 80
ทอดมัน ประมาณ 5 ชิ้น 185
19.00
ยำถั่วพลู 180
ไข่เจียวอีกครึ่งฟอง 107

ออกกำลัง เดินเร็วประมาณ 15 นาที

รวม 1401 แง๊ะ หลุดกระจายอีกแว้ว


Create Date : 20 เมษายน 2552
Last Update : 20 เมษายน 2552 20:28:09 น. 4 comments
Counter : 386 Pageviews.

 
หวัดดีค่ะ
สู้ สู้ กันต่อไปเนอะ
ลด ละ เลิก ฮึบ อึบ


โดย: emmycookie วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:0:58:18 น.  

 
แวะมาทักทายค่ะ เอาใจช่วยค่ะ สู้สู้ นะค่ะ


โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:2:10:50 น.  

 
พลาดตรงไข่เจียวนี่แหละค่ะ .. นอกนั้นเนี่ยโอเคเลย แคลรวมแค่ พันสี่เอง

สู้ๆก๊าบ


โดย: Cype วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:8:08:04 น.  

 
เปลี่ยนไข่เจียวเป็นไข่ต้มคลุกน้ำปลาดีม่ะ อาหย่อย..


โดย: KwanGZaar วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:14:23:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

nuneniwan
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




Friends' blogs
[Add nuneniwan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.