Nununniwan diet Diary
Group Blog
diary
About me
diet
Before& After
แคลอรี่
diet season 2
Mydream
diet season 3
diet diary season 4
<<
เมษายน 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
13 เมษายน 2552
อีก 347 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
All Blogs
อาทิตย์ที่ 3 ทดไว้ก่อน
อาทิตย์แรก เริ่มต้นแบบชิว ๆ
อัพอีกครั้ง
ขออภัย งดอัพบล๊อคชั่วคราว
อีก 222 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 225 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 226 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 227 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 228 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 232 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 238 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 239วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 240 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 เอ๋ ตกลงลดความอ้วนอยู่รึป่าวเนี้ย
อีก 241 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 242 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 เย้ ๆ
อีก 247 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 ค้าง
อีก 248 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 ปรับตัว วันที่ 6
อีก 249 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 ปรับตัว วันที่ 5
อีก 250 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 มา ๆ หาย ๆ
อีก 252 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 ปรับตัว
Come Back
Comimg soon
อีก 317 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 318 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 333 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 334 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 335 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 336 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 337 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 338 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 339 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 340 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 341 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 343 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 344 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 345 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 346 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 347 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 348 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 350 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 351 วัน ฉํนจะน้ำหนัก 50
อีก 352 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 354 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 355 วันฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 357 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 358 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 359 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก360 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 362 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
อีก 365 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 (70kg)
อีก 347 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50
เมื่อวานมีคนมาคอมเม้น ถามว่า ตอนนี้ น้ำหนัก เท่าไรแล้ว 68 ค่ะ สูง 158- 160
สถานการณ์ บ้านเมืองวุ่นวาย ไปไหน ระวังตัวกันด้วยนะคะ
8.30
ขนมปังโฮลสวีท 2 แผ่น 170
ทาหน้าแซนวิชไก่ 50
นมจืด 1 แก้ว 170
โจ๊กซอง ใส่ไข่ 250
12.00
ยำปลากระป๋อง ใส่ผักตรึมเลย สมุนไพร ทั้งนั้น 250
17.30
สลัดทูน่า ราดน้ำสลัดครีมไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ 200
รวม 1090 กิโลแคลลอรี่
Create Date : 13 เมษายน 2552
Last Update : 14 เมษายน 2552 20:16:40 น.
4 comments
Counter : 385 Pageviews.
Share
Tweet
แวะมาให้กำลังใจค่ะ
โดย:
Big Spender
วันที่: 13 เมษายน 2552 เวลา:20:22:41 น.
งั้นน้ำหนักก็ลดมา 2 กก.แล้วดิ
โดย:
maydaysayHi
วันที่: 13 เมษายน 2552 เวลา:20:47:22 น.
ว่าแล้วอยากกินสลัดมั่งจัง
สู้ สู้ นะจ๊ะ
โดย:
emmycookie
วันที่: 13 เมษายน 2552 เวลา:22:06:26 น.
อย่ากินเยอะน๊าจ้ะ
[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]
โดย:
baareeraa
วันที่: 14 เมษายน 2552 เวลา:0:42:33 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
nuneniwan
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
?
]
Friends' blogs
แม่สลิ่ม
NIPSCH
ปลาทองพุงย้อย
+~%Chocolate Republic%~+
alwaysfluke
tuniez83
SaRaY
alekay
Calamity
Webmaster - BlogGang
[Add nuneniwan's blog to your web]
Links
My hi5
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
แวะมาให้กำลังใจค่ะ