ปรับชีวิตสู่สมดุล
เรียนรู้
ว่าจะเป็นอย่างไร
รู้มากขึ้น
กินมากอ้วนมาก
ออกกำลังกายเยอะเผาเยอะแต่เหนื่อย
ไม่อยากเหนื่อยอย่ากินมาก
ช่วงเปลี่ยนพฤติกรรม
กำลังใจมากมาย
มีแต่คนรักและเป็นห่วง
สู้ๆ
ไม่ท้อ
ผอมแน่นอน
ไม่ต้องสงสัย
แม้วันนี้ นน .จะเยอะ
แต่มั้นใจว่าจะต้องทำให้ได้น้อยกว่า 50 กก
จะมา progress ทีหลังนะคะ
***********ว่าแต่วันนี้ 56.1 กก**********
ไม่เห็นจะกลัวเลย
ก็แอนกินเยอะเองนี่นา
อีก 6 กกเอง
นิดเดียว
Create Date : 04 มีนาคม 2553 |
|
3 comments |
Last Update : 4 มีนาคม 2553 22:34:59 น. |
Counter : 602 Pageviews. |
|
|
|