...ความพยายามเฮือกสุดท้ายในการลดน้ำหนัก (อีกครั้ง)...
Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2551
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
6 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 
Tag จ้า Tag

หมีน้อยตัวอ้วนๆ มาขอร่วมโครงการนี้ด้วยคนจ้า.....สโลแกน "หมีอ้วน...ผู้ไม่เคยยอมแพ้"....

1.ชื่อ..อะไรเอ่ย
น้ำ...ค่ะ

2.กี่ขวบแล้วจ๊ะ
ไม่อยากจะเอ่ยเลย....32 ขวบ (อายจัง)

3.พำนักอยู่ที่ไหน
ในกรุงเทพฯ อะจ้า

4.ตอนนี้ทำงานหรือว่าเรียน
ทำงานสิคะ

5.ทำงานอะไร เรียนอะไร
เกี่ยวกับด้านพลังงานค่า

6.เวปที่เข้าบ่อยที่สุด
//www.pantip.com/cafe/blueplanet
//www.pantip.com/cafe/lumpini
//www.pantip.com/cafe/woman

7.เข้ามาในโลกบล็อกแกงค์ได้อย่างไร แล้วทำไมคุณถึงใช้ชื่อล็อกอินอันนี้
ก็จำไม่ได้เหมือนกันว่าหลงเข้ามาได้ยังไง (555) ส่วนทำไมถึงใช้ชื่อล็อกอิน "หมีสีน้ำเงิน" ก็เพราะว่าตอนนั้น (เมื่อซักประมาณ 5-6 ปีที่แล้ว) ตัวใหญ่แล้วก็ชอบสีน้ำเงิน ก็เลยกลายมาเป็น "หมีสีน้ำเงิน" ค่า

8.อะไรดลจิตดลใจ (หรือเข้าสิง) ให้คุณเขียน Diary/Blog ล่ะ
อยากบังคับตัวเองให้ลดน้ำหนักได้ซะที (แต่ก็ยังไม่สำเร็จซะทีเดียว)

9.แฟนตัวเองรู้เรื่องที่ตัวเองเขียนบล๊อคในพันทิพย์ หรือไม่
จะรู้ได้ไงอ่าคะ ยังไม่มีแฟน....หุหุ

10.แล้วแฟนตัวเองเคยเข้ามาอ่านหรือเปล่า
เหมือนข้อ 9

11.ตอนนี้คุณพอใจกับน้ำหนักตัวเองแล้วหรือยัง
ยังเลยค่ะ

12.เคยหนักสุดในชีวิตกี่กิโล
80 โล

13.แล้วตอนนี้ละ หนักเท่าไหร่
68 ค่ะ

14.เคยคิดอยากลดน้ำหนักไหม
คิดมาตลอดชีวิตแหละค่ะ

15.เรื่มลดน้ำหนักจริงๆ จังๆ ตั้งแต่เมื่อไหร่
เมื่อซัก 3-4 เดือนที่แล้ว

16.แล้วอยากจะมีน้ำหนักสักกี่โล
อยากกลับไปหนัก 47 เหมือนเดิมค่ะ

17.ไหนลองเล่าเป้าหมายในการลดน้ำหนักให้ฟังหน่อยสิ
เป้าหมายแรกตอนนี้ก็คือจะพยายามลดให้เหลือ 65 ให้ได้ค่ะ

18.ไหนลองเล่ามาซิทำไมคุณถึงมีน้ำหนักเกินพิกัด
หืมมมม....เป็นเพราะปาร์ตี้หนักไปหน่อยค่ะ (L + โค๊ก) บวกกับโยโย่เอฟเฟ็กท์จากการใช้ยาลดน้ำหนัก

19.พฤติกรรมเช่นไรที่ทำให้คุณมีน้ำหนักเยอะขนาดนี้
จะว่ากินของมันๆ ทอดๆ เยอะมั้ย ก็ไม่นะ แต่คาดว่าน่าจะเป็นเพราะโยโย่ฯ กับไปปาร์ตี้บ่อยๆ แน่ๆ

20.จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้คุณคิดที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังเสียที
มันเริ่มจากดูรูปตัวเองแล้วรับตัวเองไม่ได้ เหมือนเอาเสื้อผ้าไปใส่ถังน้ำมัน ประกอบกับมีความคิดอยากผอมให้ได้ก่อนตายอะค่ะ

21.คุณมีวิธีการหรือใช้วิธีไหนในการลดน้ำหนัก
ถ้าเป็นเมื่อก่อนก็จะใช้วิธีลัด นั่นก็คือยาลดน้ำหนัก.....แต่เดี๋ยวนี้เห็นสัจธรรมแล้วค่ะ ต้องเป็นการควบคุมอาหารกับออกกำลังกายเท่านั้นที่ดิชั้นเลือก....

22.อุปสรรคในระหว่างลดน้ำหนักคือ
เพื่อนค่ะ

23.คุณได้กำลังใจจากไหนในการลดน้ำหนัก
จากเพื่อนๆ ทุกคน ทุกๆ กระทู้ Before & After ค่ะ

24.อาหารก่อนลดน้ำหนัก ที่คุณกินเป็นแบบไหน
อาหารตามสั่งทั่วไป แล้วก็บุฟเฟ่ต์แบบ ชาบูชิ ไรเงี้ยค่ะ

25.อาหารตอนลดน้ำหนักเป็นแบบไหน
ก็คล้ายๆ แบบเดิมที่เคยกิน แต่ว่าลดปริมาณลงค่ะ

26.คุณเคยออกกำลังกายหรือเปล่า แล้วตอนนี้ล่ะ
เมื่อก่อนไม่เคยเลยยยยยย......แต่เดี๋ยวนี้ถ้าว่างจะไปเต้นแอโรบิกค่ะ

27.เวลาจิตตกน้ำหนักไม่ลง คุณจะทำอย่างไร
ไม่ทำอะไร ก็ทำเหมือนเดิมจ้า

28.เวลาตบะแตก จะทำโทษตัวเองยังไง
อืม...มันก็แปลกนะ เวลาที่ตัวเองตบะแตก พอมันได้แตกแล้วเท่านั้นแหละ มันมักจะกู่ไม่กลับเลย (กินหนักเข้าไปอีก)

29.ถ้าผอมได้อย่างที่ตั้งใจแล้ว อยากจะทำอะไรเป็นอันดับแรก
จะให้รางวัลกับตัวเองด้วยการช็อปปิ้งเสื้อผ้าสวยๆ แล้วก็ไปเที่ยวทะเล (หนีบแม่ไปด้วย) ถ่ายรูปเก็บไว้ดูเยอะๆ

.......แล้วก็ขอส่งรูป Before, After, Before มาให้ชมกันด้วยจ้า........






Create Date : 06 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 6 พฤศจิกายน 2551 17:00:55 น. 14 comments
Counter : 760 Pageviews.

 
กรรมเกินมาเดินตรวจ Tag ครับ ตอน 47 นี่อายุเท่าไหร่ครับ


โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:21:45 น.  

 
อย่าลืมสโลแกนด้วยครับ


โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:29:30 น.  

 
กว่าจะเห็นสโลแกน กรรมเกินเหนื่อยเลย


โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:31:44 น.  

 
555
กรรมเกินเหนื่อยเลย ก๊ากก
พี่น้ำสู้ๆน๊าค๊า นู๋กี้มาให้กำลังใจ
ตอนนี้เราหนักเท่ากันเลยค๊า
แต่สงกะสัยว่าพี่จะสูงกว่ากี้รูปปัจจุบันดูโอมากๆๆค่ะ
เอากำลังมาฝากเน้อ


โดย: jorjaejaa วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:51:39 น.  

 
รูปปัจจุบันนี่แหล่มเลย สู้ๆๆๆค่ะ


โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:05:45 น.  

 
อ่าโห สุดยอดคะ สู้ๆนะคะ


โดย: Elizabethan วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:21:01:35 น.  

 
แอบมาล้วงความลับค่า
ตอนนี้ดูสดใสดีน๊า


โดย: beautystone วันที่: 7 พฤศจิกายน 2551 เวลา:1:20:15 น.  

 
ประกาศ วันนี้เริ่มโครงการ
ขอให้เริ่มอัพเดตบล็อคด่วนๆๆๆ
หายไปไหนกันกลับมาให้หมดนะทุกคน


โดย: ZaaR101 วันที่: 7 พฤศจิกายน 2551 เวลา:9:58:06 น.  

 
พี่น้ำสูงกว่ากี้เจงๆด้วยง่ะ
รีบทำน้ำหนักหนีพี่น้ำดีก่า ว่ะ ฮ่ะ ฮ่ะ


โดย: jorjaejaa วันที่: 7 พฤศจิกายน 2551 เวลา:10:14:45 น.  

 
แค่ 68 ก็เริ่มสวยแล้วนะคะเนี่ย สู้ๆ ค่า


โดย: ยัยลูกหมู วันที่: 7 พฤศจิกายน 2551 เวลา:10:41:11 น.  

 
68 ก็ดูดีแล้วนะคะ
สู้กันต่อไป


โดย: Bauke วันที่: 7 พฤศจิกายน 2551 เวลา:12:13:41 น.  

 
Photobucket

เอาเค้กทำเองมาฝากค่ะ


โดย: dika วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:18:46 น.  

 
อย่าลืมไปรายงานน้ำหนักกับรอบเอวเป็นเซนติเมตรที่บล๊อค พี่ปลาทอง นะคะ


โดย: Cype วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:20:53 น.  

 
อะโหย 47 ไป 80 นานป่าวค่ะ นี่ถ้าเราไม่ลดเราต้องถึง 80 แนๆ เลย


โดย: Try to be Top form วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:21:39:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
aoimom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ลดความอ้วนมันอยู่นั่นแหละ ลดมั่ง ไม่ลดมั่ง ตลอดชีพ
Friends' blogs
[Add aoimom's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.