...ความพยายามเฮือกสุดท้ายในการลดน้ำหนัก (อีกครั้ง)...
Group Blog
หมีสีน้ำเงิน
และแล้วก็ไปมาจนได้...อัมพวา
Lose weight control
โฮะ...โฮะ...ลดน้ำหนัก (อีกแล้ว)
Diet Club
<<
ธันวาคม 2551
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
3 ธันวาคม 2551
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 27 (3 ธ.ค.51)
All Blogs
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 28 (4 ธ.ค.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 27 (3 ธ.ค.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 26 (2 ธ.ค.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 24-25 (30 พ.ย.-1 ธ.ค.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 22-23 (28-29 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 21 (27 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 20 (26 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 19 (25 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 18 (24 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 14-15 (20-21 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 13 (19 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 12 (18 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 9-11 (15-17 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 8 (14 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 7 (13 พ.ย.51)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 6 (12 พ.ย.51...วันลอยกระทง)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 5 (11 พ.ย.51...ก่อนลอยกระทง 1 วัน)
ลดน้ำหนักเฮฮา วันแรกถึงวันนี้ วันที่ 4 แล้ววววววว
Tag จ้า Tag
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 27 (3 ธ.ค.51)
....อัพเดทอาหารที่กินเมื่อวานมื้อเย็น ส้มตำโคราช, ลาบหมูทอด, กุ้งแช่น้ำปลา, แหนมซี่โครงหมู,หอยแครงเผา, ปลาเผา ข้าวเหนียวนิดหน่อย ทั้งหมดนี้กินกัน 6 คนค่า 555 (แถมไม่ได้ออกกำลังกายอีก)
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 27
เช้า - - ข้าวเหนียวตับทอด (ครึ่งห่อ) + เป๊บซี่แม็กซ์ 1 กป. + ยาคูลท์ 1 ขวด
กลางวัน - - ผัดบล็อกโคลี่ราดข้าวครึ่งกล่อง
เย็น - - ยังไม่รู้จะกินอะไรค่ะ
ออกกำลัง - - ไม่รู้ว่าจะได้ไปแอโรบิกรึเปล่า ไม่งั้นก็จะเล่นโยคะ 30 นาที
Create Date : 03 ธันวาคม 2551
Last Update : 3 ธันวาคม 2551 11:27:37 น.
11 comments
Counter : 506 Pageviews.
Share
Tweet
รูปดิสเพลย์สวยมากกกกกค่ะพี่หมีตอนนี้หนักเท่าไหร่แล้วอ่า กี้อ่ะไม่ไหวจะเคลียร์อ่อนเพลียที่จะพูดแล้วอ่ะ กะน้ำหนักตะเองเนี่ย
โดย:
jorjaejaa
วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:12:08:36 น.
ชอบเรียกพี่น้ำเป็นพี่หมีอยู่เรื่อย...อิอิ
หมีสาวพราวเสน่ห์
โดย:
jorjaejaa
วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:12:09:10 น.
เอากำลังใจมาฝากเหมือนเดิม
โดย:
pekei
วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:13:07:15 น.
ลาบหมูทอด ปุ้มก็ชอบกินอ่ะ เมนูน่าหลุดทั้งงั้นเลย สู้ๆ นะคะ ปุ้มไม่ได้ออกกำลังกายมาจะเดือนแล้วมั้ง ขี้เกียจสุดๆ
โดย:
ยัยลูกหมู
วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:14:22:53 น.
อากาศหนาว..เราก็ไม่อยากออกกำลังกาย
อยากนอนอยู่บนที่นอนกับผ้าห่มอุ่น
55+
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:14:37:15 น.
ช่วงนี้ใหม่ขี้เกียจออกกำลังกายจังเลย ยังไงก็สู้ สู้ น่ะค่ะ เป็นกำลังใจให้
โดย: นู๋ใหม่ (
ยัยหนูจอมจู้จี้
) วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:18:34:56 น.
ใช่ ๆ ปลาหมึกผัดไข่เมมันอ้วน แต่นาน ๆ กินทีคะ พี่น้ำ วันนี้นกกี้ ก็ซัดเค้กไปอีก 1 ชิ้นแนะ
โดย:
NOKKIE-CM
วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:21:50:46 น.
ส้มตำ ลาบหมู ของชอบทั้งนั้นเลย
ช่วงนี้ปุ้ยขี้เกียจมาก ไม่ออกกำลังกายเลย
เหมือนเป็นหมีจำศีล
โดย:
Bauke
วันที่: 4 ธันวาคม 2551 เวลา:9:00:30 น.
ควบคุมอาหารกันได้ดีเยี่ยม....
โดย:
ยายหนูAK
วันที่: 4 ธันวาคม 2551 เวลา:11:30:47 น.
สู้กันต่อไปคะเป็นกำลังใจให้จ้า
โดย:
Elizabethan
วันที่: 4 ธันวาคม 2551 เวลา:11:58:40 น.
อิอิ
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 4 ธันวาคม 2551 เวลา:13:58:48 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
aoimom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ลดความอ้วนมันอยู่นั่นแหละ ลดมั่ง ไม่ลดมั่ง ตลอดชีพ
Friends' blogs
หมีสีน้ำเงิน
fontor
fan7
เอาชื่อไหนก็ซ้ำไปหมด
กุ้งนึ่งมะนาว
ยายหนูAK
เพื่อนค่ะ
แตงกวามาแล้วจ้า
Happy KaNi
digimontamer
beautystone
cake&coffee
tanamura
NIPSCH
petite lilliput
แม่น้องโกโก้
inchaieur
น้องฝอยทอง
ปลาทองพุงย้อย
jorjaejaa
ultra_aih
ZaaR101
Elizabethan
dika
NOKKIE-CM
wayoflife
ยูเรนัสคิต
PaDoi
Bauke
pekei
Webmaster - BlogGang
[Add aoimom's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.