ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 26 (2 ธ.ค.51)
...555 มาถึงก็ขำตัวเองมั่กมาก เมื่อวานมื้อเย็นแทนที่จะหาอะไรที่มันเบาๆ กิน ดันล่อ kfc ไป 1 น่องใหญ่ + 1 น่องเล็ก (วิงส์แซ่บ) ตามด้วยเป๊บซี่แม็กซ์ แถมตอนแรกตั้งใจว่าจะไปแอโรบิคก็ไม่ได้ไป เป็นไงล่ะ อ้วนได้อีก...อิอิอิ
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 26
เช้า - - กาแฟโบราณเย็น (ไม่ใส่น้ำตาลเลยแต่ใส่นมปกติ) 1 แก้ว + ยาคูลท์ + ขนมจีบ 10 เม็ดเล็ก (อีกแล้ว)
กลางวัน - - ส้มตำปูปลาร้า + ข้าว 2 ทัพพี + น้ำพริกกะปิ + สารพัดผัก
เย็น - - ยังไม่รู้จะกินไรดีค่ะ
ออกกำลัง - - (ว่าจะ) ไปเต้นแอโรบิคซะ 1 ชม. ค่ะ
....แต่ยังไม่ลดละที่จะลดน้ำหนักนะคะ สู้ๆ ค่ะ ทุกคน...............
Create Date : 02 ธันวาคม 2551 |
|
9 comments |
Last Update : 2 ธันวาคม 2551 11:55:54 น. |
Counter : 512 Pageviews. |
|
|
|
หมวยไม่เคยมีสิว แต่จะหน้าแห้งมาก จนเป็นแผ่นๆเลย
บางทีก็แสบ อันนี้ก็ทรมาน ฮือๆ