ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 8 (14 พ.ย.51) เมื่อเช้านี้เพิ่งชั่งน้ำหนักที่ทำงาน (เครื่องชั่งแบบเข็ม) ปรากฎว่า "ไม่ลดเลยซักนิด" ยังคงหนัก 68 อยู่เหมือนเดิม ส่วนรอบเอววัดเมื่อกลางวันนี้หลังกินอาหารกลางวันเสร็จปรากฎว่า 84 เท่าเดิมเป๊ะ.............เฮ่อ..................เอาหละ สู้ต่อปายยยย เช้า - - ข้าวเหนียว 5 บาท + หมูปิ้งไม้เท่าหมูสะเต๊ะ 5 ไม้ + ยาคูลล์ 1 ขวด กลางวัน - - ก๋วยเตี๋ยวเรือเส้นเล็ก 1 ชามผักบุ้งเยอะๆ เส้นจึ๋งเดียว + โค๊กซีโร่ 1 ขวด + กล้วยแขก 3 ชิ้น (หุหุ) เย็น - - ยังไม่รู้จะกินอะไรเลยค่ะ แต่ว่าต้องมีแก้วมังกรแน่ๆ ออกกำลังกาย - - โยคะ 30 นาที (กำลังเห่อ)   Create Date : 14 พฤศจิกายน 2551 14 comments Last Update : 14 พฤศจิกายน 2551 16:50:13 น. Counter : 295 Pageviews. Share Tweet

พี่น้ำรอชั่งพรุ่งนี้สิค่ะ..ยังพอมีเวลารายงานผลอยู่ กี้อ่ะวันนี้ไม่กล้าวัดเอวกะชั่งน้ำหนัก รอพรุ่งนี้ดีกว่า (หลอกตัวเองก็ได้วุ้ย)..อิอิ   โดย: jorjaejaa 14 พฤศจิกายน 2551 18:45:58 น.

ไม่ลดไม่เป็นไร ดีที่ไม่ขึ้นคะ   โดย: NOKKIE-CM 14 พฤศจิกายน 2551 21:32:56 น.

ไม่ลด แต่ไขมันลดมั้งครับคิดในแง่ดีสุดๆที่กลับมาเท่าเดิมคือกล้ามเนื้อ หุหุ สู้ต่อครับ   โดย: มนุษย์เกลียดกุ้ง 14 พฤศจิกายน 2551 22:57:51 น.

โดย: Cheria (SwantiJareeCheri ) 14 พฤศจิกายน 2551 23:00:11 น.

ไม่ลดไม่เป็นไร ดี กว่าขึ้น สู้ๆๆ   โดย: Bauke 14 พฤศจิกายน 2551 23:21:50 น.

มันเป็นปัญหาหนักมากเลยค่ะ พี่น้ำ ..... ขนาดกินมะขามไป ก็ยังไม่ถ่ายอ่ะ แต่ส่งเสียงได้ตลอดเลย ... สงสัยปิ๊กกินแต่มะขามมากไปหน่อย ลืมโด๊ปน้ำเปล่าเยอะๆ สู้ๆค๊า   โดย: Cype 14 พฤศจิกายน 2551 23:30:07 น.

พรุ่งนี้ขอให้น้ำหนักลงนะคะ   โดย: beautystone 15 พฤศจิกายน 2551 0:15:22 น.

ไม่ต้องซีเรียสก็แล้วกันครับ มันจะขึ้นจะลงก็ทำใจสบายๆ ขึ้นก็เอาใหม่อาทิตย์หน้า ไม่ต้องตั้งเป้าว่ามันจะต้องลดได้เท่าไหร่ ทำไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก แล้วมันจะลงเอง   โดย: ปลาทองพุงย้อย 15 พฤศจิกายน 2551 8:30:06 น.

สู้ๆ ค่า เด๋วก็ลง อย่าซีเรียสนะคะ ปุ้มกว่าจะลงก็ใช้เวลาเหมือนกัน สู้ๆ ค่า   โดย: ยัยลูกหมู 15 พฤศจิกายน 2551 11:19:09 น.

สู้คะ แนนก็เจอเหตุการนี้บ่อยๆเหมือนกันแหละ อิอิ   โดย: Elizabethan 15 พฤศจิกายน 2551 11:23:53 น.

พี่น้ำไปไหนนนน   โดย: jorjaejaa 15 พฤศจิกายน 2551 20:51:22 น.

มาตามให้กำลังใจพี่น้ำค่ะ   โดย: แม่น้องโกโก้ 16 พฤศจิกายน 2551 17:51:48 น.

ซาลาเปาทำเองร้อนๆมาฝากจ้า   โดย: dika 16 พฤศจิกายน 2551 22:40:31 น.

68 ก็ดุผอมเยอะแล้วนะคะ สู้กันต่อไป   โดย: Bauke 17 พฤศจิกายน 2551 11:25:21 น.