Tag จ้า Tag หมีน้อยตัวอ้วนๆ มาขอร่วมโครงการนี้ด้วยคนจ้า.....สโลแกน "หมีอ้วน...ผู้ไม่เคยยอมแพ้".... 1.ชื่อ..อะไรเอ่ย น้ำ...ค่ะ 2.กี่ขวบแล้วจ๊ะ ไม่อยากจะเอ่ยเลย....32 ขวบ (อายจัง) 3.พำนักอยู่ที่ไหน ในกรุงเทพฯ อะจ้า 4.ตอนนี้ทำงานหรือว่าเรียน ทำงานสิคะ 5.ทำงานอะไร เรียนอะไร เกี่ยวกับด้านพลังงานค่า 6.เวปที่เข้าบ่อยที่สุด //www.pantip.com/cafe/blueplanet //www.pantip.com/cafe/lumpini //www.pantip.com/cafe/woman 7.เข้ามาในโลกบล็อกแกงค์ได้อย่างไร แล้วทำไมคุณถึงใช้ชื่อล็อกอินอันนี้ ก็จำไม่ได้เหมือนกันว่าหลงเข้ามาได้ยังไง (555) ส่วนทำไมถึงใช้ชื่อล็อกอิน "หมีสีน้ำเงิน" ก็เพราะว่าตอนนั้น (เมื่อซักประมาณ 5-6 ปีที่แล้ว) ตัวใหญ่แล้วก็ชอบสีน้ำเงิน ก็เลยกลายมาเป็น "หมีสีน้ำเงิน" ค่า 8.อะไรดลจิตดลใจ (หรือเข้าสิง) ให้คุณเขียน Diary/Blog ล่ะ อยากบังคับตัวเองให้ลดน้ำหนักได้ซะที (แต่ก็ยังไม่สำเร็จซะทีเดียว) 9.แฟนตัวเองรู้เรื่องที่ตัวเองเขียนบล๊อคในพันทิพย์ หรือไม่ จะรู้ได้ไงอ่าคะ ยังไม่มีแฟน....หุหุ 10.แล้วแฟนตัวเองเคยเข้ามาอ่านหรือเปล่า เหมือนข้อ 9 11.ตอนนี้คุณพอใจกับน้ำหนักตัวเองแล้วหรือยัง ยังเลยค่ะ 12.เคยหนักสุดในชีวิตกี่กิโล 80 โล 13.แล้วตอนนี้ละ หนักเท่าไหร่ 68 ค่ะ 14.เคยคิดอยากลดน้ำหนักไหม คิดมาตลอดชีวิตแหละค่ะ 15.เรื่มลดน้ำหนักจริงๆ จังๆ ตั้งแต่เมื่อไหร่ เมื่อซัก 3-4 เดือนที่แล้ว 16.แล้วอยากจะมีน้ำหนักสักกี่โล อยากกลับไปหนัก 47 เหมือนเดิมค่ะ 17.ไหนลองเล่าเป้าหมายในการลดน้ำหนักให้ฟังหน่อยสิ เป้าหมายแรกตอนนี้ก็คือจะพยายามลดให้เหลือ 65 ให้ได้ค่ะ 18.ไหนลองเล่ามาซิทำไมคุณถึงมีน้ำหนักเกินพิกัด หืมมมม....เป็นเพราะปาร์ตี้หนักไปหน่อยค่ะ (L + โค๊ก) บวกกับโยโย่เอฟเฟ็กท์จากการใช้ยาลดน้ำหนัก 19.พฤติกรรมเช่นไรที่ทำให้คุณมีน้ำหนักเยอะขนาดนี้ จะว่ากินของมันๆ ทอดๆ เยอะมั้ย ก็ไม่นะ แต่คาดว่าน่าจะเป็นเพราะโยโย่ฯ กับไปปาร์ตี้บ่อยๆ แน่ๆ 20.จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้คุณคิดที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังเสียที มันเริ่มจากดูรูปตัวเองแล้วรับตัวเองไม่ได้ เหมือนเอาเสื้อผ้าไปใส่ถังน้ำมัน ประกอบกับมีความคิดอยากผอมให้ได้ก่อนตายอะค่ะ 21.คุณมีวิธีการหรือใช้วิธีไหนในการลดน้ำหนัก ถ้าเป็นเมื่อก่อนก็จะใช้วิธีลัด นั่นก็คือยาลดน้ำหนัก.....แต่เดี๋ยวนี้เห็นสัจธรรมแล้วค่ะ ต้องเป็นการควบคุมอาหารกับออกกำลังกายเท่านั้นที่ดิชั้นเลือก.... 22.อุปสรรคในระหว่างลดน้ำหนักคือ เพื่อนค่ะ 23.คุณได้กำลังใจจากไหนในการลดน้ำหนัก จากเพื่อนๆ ทุกคน ทุกๆ กระทู้ Before & After ค่ะ 24.อาหารก่อนลดน้ำหนัก ที่คุณกินเป็นแบบไหน อาหารตามสั่งทั่วไป แล้วก็บุฟเฟ่ต์แบบ ชาบูชิ ไรเงี้ยค่ะ 25.อาหารตอนลดน้ำหนักเป็นแบบไหน ก็คล้ายๆ แบบเดิมที่เคยกิน แต่ว่าลดปริมาณลงค่ะ 26.คุณเคยออกกำลังกายหรือเปล่า แล้วตอนนี้ล่ะ เมื่อก่อนไม่เคยเลยยยยยย......แต่เดี๋ยวนี้ถ้าว่างจะไปเต้นแอโรบิกค่ะ 27.เวลาจิตตกน้ำหนักไม่ลง คุณจะทำอย่างไร ไม่ทำอะไร ก็ทำเหมือนเดิมจ้า 28.เวลาตบะแตก จะทำโทษตัวเองยังไง อืม...มันก็แปลกนะ เวลาที่ตัวเองตบะแตก พอมันได้แตกแล้วเท่านั้นแหละ มันมักจะกู่ไม่กลับเลย (กินหนักเข้าไปอีก) 29.ถ้าผอมได้อย่างที่ตั้งใจแล้ว อยากจะทำอะไรเป็นอันดับแรก จะให้รางวัลกับตัวเองด้วยการช็อปปิ้งเสื้อผ้าสวยๆ แล้วก็ไปเที่ยวทะเล (หนีบแม่ไปด้วย) ถ่ายรูปเก็บไว้ดูเยอะๆ .......แล้วก็ขอส่งรูป Before, After, Before มาให้ชมกันด้วยจ้า........   Create Date : 06 พฤศจิกายน 2551 14 comments Last Update : 6 พฤศจิกายน 2551 17:00:55 น. Counter : 989 Pageviews. Share Tweet

กรรมเกินมาเดินตรวจ Tag ครับ ตอน 47 นี่อายุเท่าไหร่ครับ   โดย: ปลาทองพุงย้อย 6 พฤศจิกายน 2551 19:21:45 น.

อย่าลืมสโลแกนด้วยครับ   โดย: ปลาทองพุงย้อย 6 พฤศจิกายน 2551 19:29:30 น.

กว่าจะเห็นสโลแกน กรรมเกินเหนื่อยเลย   โดย: ปลาทองพุงย้อย 6 พฤศจิกายน 2551 19:31:44 น.

555 กรรมเกินเหนื่อยเลย ก๊ากก พี่น้ำสู้ๆน๊าค๊า นู๋กี้มาให้กำลังใจ ตอนนี้เราหนักเท่ากันเลยค๊า แต่สงกะสัยว่าพี่จะสูงกว่ากี้รูปปัจจุบันดูโอมากๆๆค่ะ เอากำลังมาฝากเน้อ   โดย: jorjaejaa 6 พฤศจิกายน 2551 19:51:39 น.

รูปปัจจุบันนี่แหล่มเลย สู้ๆๆๆค่ะ   โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) 6 พฤศจิกายน 2551 20:05:45 น.

อ่าโห สุดยอดคะ สู้ๆนะคะ   โดย: Elizabethan 6 พฤศจิกายน 2551 21:01:35 น.

แอบมาล้วงความลับค่า ตอนนี้ดูสดใสดีน๊า   โดย: beautystone 7 พฤศจิกายน 2551 1:20:15 น.

ประกาศ วันนี้เริ่มโครงการ ขอให้เริ่มอัพเดตบล็อคด่วนๆๆๆ หายไปไหนกันกลับมาให้หมดนะทุกคน   โดย: ZaaR101 7 พฤศจิกายน 2551 9:58:06 น.

พี่น้ำสูงกว่ากี้เจงๆด้วยง่ะ รีบทำน้ำหนักหนีพี่น้ำดีก่า ว่ะ ฮ่ะ ฮ่ะ   โดย: jorjaejaa 7 พฤศจิกายน 2551 10:14:45 น.

แค่ 68 ก็เริ่มสวยแล้วนะคะเนี่ย สู้ๆ ค่า   โดย: ยัยลูกหมู 7 พฤศจิกายน 2551 10:41:11 น.

68 ก็ดูดีแล้วนะคะ สู้กันต่อไป   โดย: Bauke 7 พฤศจิกายน 2551 12:13:41 น.

เอาเค้กทำเองมาฝากค่ะ   โดย: dika 8 พฤศจิกายน 2551 22:18:46 น.

อย่าลืมไปรายงานน้ำหนักกับรอบเอวเป็นเซนติเมตรที่บล๊อค พี่ปลาทอง นะคะ   โดย: Cype 8 พฤศจิกายน 2551 22:20:53 น.

อะโหย 47 ไป 80 นานป่าวค่ะ นี่ถ้าเราไม่ลดเราต้องถึง 80 แนๆ เลย   โดย: Try to be Top form 10 พฤศจิกายน 2551 21:39:00 น.