24.10.2557 49.8 Kg




24.10.2557 49.8 Kg


มื้อเช้า
เดนนิสแฮมผักโขม 1 ชิ้น
400


มื้อเที่ยง
ข้าว + ผัดกระเพราลูกชิ้นหมู + แกงจืดตำลึงหมูสับ
500


มื้อบ่าย
ขนมปังโฮลวีททาเนยถั่ว 2 แผ่น
200


1,100 แคลอรี่



Create Date : 24 ตุลาคม 2557
Last Update : 25 ตุลาคม 2557 7:05:48 น.
Counter : 318 Pageviews.

0 comments

Lcristatus
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]



ตุลาคม 2557

 
 
 
6
14
17
18
20
21
22
27
31
 
 
24 ตุลาคม 2557
All Blog