10.10.2557 50 Kg




10.10.2557 50 Kg


มื้อสาย
กาแฟเย็น 1 แก้ว
300
ข้าว + ไข่พะโล้ + ผัดเผ็ดหมู
500

รวม 800 แคลอรี่



มื้อบ่าย
ข้าว + ไข่พะโล้ + ผัดเผ็ดหมู
500


มื้อเย็น
นมเปรี้ยว 1 ขวด 140 + ฝรั่ง 150
290


รวม 1,590 แคลอรี่





Create Date : 10 ตุลาคม 2557
Last Update : 10 ตุลาคม 2557 18:32:02 น.
Counter : 344 Pageviews.

0 comments

Lcristatus
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]



ตุลาคม 2557

 
 
 
6
14
17
18
20
21
22
27
31
 
 
10 ตุลาคม 2557
All Blog