อาหารการกิน 29.10.2557





มื้อเช้า
นมถั่วเหลืองงาดำ 1 กล่อง 110 + ขนมปังโฮลวีททาเนยถั่ว 2 แผ่น 200
310




มื้อเที่ยง
ข้าวผัดทูน่า + ไข่ดาว
700



มื้อบ่าย
ขนมปังโฮลวีททาแยม 2 แผ่น
200


1,210 แคลอรี่



Create Date : 29 ตุลาคม 2557
Last Update : 29 ตุลาคม 2557 15:46:45 น.
Counter : 321 Pageviews.

0 comments

Lcristatus
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]



ตุลาคม 2557

 
 
 
6
14
17
18
20
21
22
27
31
 
 
All Blog