อาหารการกิน 2.10.2557




มื้อเช้า
นมถั่วเหลืองงาดำ 1 กล่อง + มูสลี่ 4 ช้อนโต๊ะ
300




มื้อเที่ยง
ข้าว + ยำทูน่า + ผัดแตงกวาใส่ไข่
600




มื้อเย็น 16.00 น.
นมถั่วเหลืองงาดำ 1 กล่อง + มูสลี่ 4 ช้อนโต๊ะ
300



1,200 แคลอรี่



Create Date : 02 ตุลาคม 2557
Last Update : 2 ตุลาคม 2557 16:39:26 น.
Counter : 440 Pageviews.

0 comments

Lcristatus
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]



ตุลาคม 2557

 
 
 
6
14
17
18
20
21
22
27
31
 
 
All Blog