ลด ละ เลิก วันที่ 51 (79.3)
มาแล้วคะ
หักห้ามใจตัวเองไม่ได้เลย ลัลล๊ากับมื้อเย็นเหลือเกิน เมื่อวานอยากกินเค้กอีก
-----------------------------------------------------------
เมนูวันพุธ 25
เช้า - ข้าว / แกงส้มผักรวม / น้ำเต้าหู้ / มะละกอ
ว่าง - กล้วยหอม
เที่ยง - หนมจีน น้ำยา / ไข่ต้ม 2 ฟอง
ว่าง - กล้วยหอม / เค้ก ครึ่งชิ้น / มะพร้าวอ่อน 20 บ.
19.30 - ข้าว ราด กระเพราไข่เยี่ยวม้า กุนเชียงทอด / ต้มยำทะเล / ใส้กรอก 20 บ.
อารมณ์ช่วงนี้อยากกินผัดใบกระเพรา มาก วันเสาร์ ซื้อมาทำกินเองดีกว่า แม่ค้าทำไม่ถูกใจเลย
เค้ก ดูท่าจะไม่อร่อย แบ่ง น้อง ไปครึ่งชิ้น ไม่ค่อยอร่อยจริงๆ ด้วย
เดือนนี้ ล้มเหลว อีกตามเคย ลดน้ำหนัก วันจันทร์หน้า กิน + ออกกำลัง ใหม่
| Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2558 |
| Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2558 15:30:20 น. |
|
6 comments
|
| Counter : 711 Pageviews. |
 |
|
มาส่งกำลังใจ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [