Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
9 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 

เข้าคอร์สลดน้ำหนัก วันที่ 44

มาอัพบล๊อกก่อนที่จะเข้าไม่ได้ค่ะ พักนี้เข้ายากเหลือเกิน

วันนี้ทีแรกว่าจะไปคลับค่ะแต่ก็ไม่ได้ไป เพราะยุ่งๆเรื่องตัดชุดเครื่องแบบ เตรียม

สำหรับกลับไปทำงาน 1 เม.ย. นี้ ไม่รู้จะผอมทันรึป่าว เฮ้ออ

อาหารวันนี้นะคะ

เช้า - กระเพาะปลา

กลางวัน - เบอร์เกอร์ปลา + วิงค์แซบ KFC 2ชิ้น + โค๊ก 1 แก้ว

บ่าย - ขนมปังเนยสด 3 ก้อน

เย็น - นม 1 แก้วค่ะ

อยากจะบอกว่า หิวมากกกกกกกก

แล้วอยากจะบอกว่าใครที่ผ่านมาเข้าบล๊อก

ไปช่วยกันโหวตหน่อยนะคะ น้องสาวเราเองค่ะ เบอร์ 23 นะคะ อย่าไปเบอร์อื่น

โหวตได้ที่เว็บนี้ค่ะ

//mtu.ch7.com/contestant-profile.aspx?PostId=2449

สามารถโหวตได้ 3 ชม./ครั้งนึง โหวตได้ทั้งวันค่ะ

สิ้นสุดวันที่ 18 นี้นะคะ ช่วยๆกันหน่อยน๊า กด Rating ด้วยนะคะ

ขอบคุณค่า




 

Create Date : 09 มีนาคม 2553
3 comments
Last Update : 9 มีนาคม 2553 22:44:46 น.
Counter : 226 Pageviews.

 

ไม่ได้มาหานานๆๆคิดถึงคุนแม่และน้องแคลฟี่จังเลยค่ะ

มาส่งกำลังใจให้ลดได้เร็วๆๆนะคะ แต่ตัวต่ายเอง ไม่มีวี่แววจะลดเลยอะค่ะ

 

โดย: ดอกหญ้าในHouston 9 มีนาคม 2553 23:11:21 น.  

 

ไปโหวตให้แล้วนะค่ะ น่ารักซะด้วย ขอให้ได้ตำแหน่งด้วยนะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

โดย: สมองถั่วเขียว 10 มีนาคม 2553 7:15:26 น.  

 

เป็นกำลังใจให้ทั้งพี่และน้องเลย สู้ นะึคะ

 

โดย: FENG (RHY-P ) 10 มีนาคม 2553 10:18:07 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


Navy Family
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Daisypath - Personal pictureDaisypath Happy Birthday tickers Daisypath Anniversary tickers
Friends' blogs
[Add Navy Family's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.