อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
5 เมษายน 2553
 
All Blogs
 

สวยท้าร้อน ขจัดไขมันให้ละลาย ถ่ายรูปแอบแบ๊วดีกว่า

ร้อนๆๆๆ เหลือหลายคะ





ลูกปิดเทอมวุ่นๆๆไปหน่อยไม่ค่อยได้มาอัพบล๊อค 2 วันนะคะ เดี่ยวก็จะออกไปข้างนอกอีกแล้ว

เช้านี้ กาแฟโปรสลิม ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น ทานกับไข่กวน

กลางวัน ตั้งใจไปทาน ส้มตำ ไก่ย่าง กลางซอย

มื้อกลางวันทานได้ไม่ยั้ง มื้อเย็น ให้ทานแบบยาจก 55

ไปก่อนหล่ะ

มาดามมุก




 

Create Date : 05 เมษายน 2553
2 comments
Last Update : 5 เมษายน 2553 11:01:13 น.
Counter : 778 Pageviews.

 

แวะมาส่งกำลังใจให้แม่มุกค่ะ เห็นรูปแม่มุก มีแรงบัลดาลขึ้นมาอีก อิอิ

 

โดย: ดินสอสีม่วง 5 เมษายน 2553 11:27:24 น.  

 

มาดามมุก สวยวันสวยคืนเลยนะ

 

โดย: พลูด่างในอ่างดิน 5 เมษายน 2553 13:03:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.