อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
6 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
บันทึกแห่งความเปลี่ยนแปลงของตัวเอง ลดลงมา 15 โล เหมือนเกิดใหม่

เมื่อวานเสาร์ 5 ไปทำบุญในเชียงใหม่ 9 วัด ร้อนมากคะ

เดี่ยวจะเอารูปลงให้นะคะ มื้อกลางวันเมื่อวาน ไปทาน บุฟเฟ่ ขนมจีน คุณปู่ คุณย่าพาไปทาน ไอ้เรารู้แกว ไม่ทานแป้งเลยคะ ทานแต่ผักกับน้ำขนมจีน
หนังท้องตึงหนังตาหย่อนเลย

มื้อเย็น ไปต่อ เฮือน สุนทรี คะ ทานอาหารเหนือ ลำขนาด น้ำหนักขึ้นแน่เลยเรา

ตอนนี้พึ่งบินกลับมาจะทยอยลงรูปให้ดูนะคะ

ไปหล่ะ เอาเสื้อผ้าออกจากกระเป๋าก่อน


มาดามมุก


Create Date : 06 มิถุนายน 2553
Last Update : 6 มิถุนายน 2553 14:47:35 น. 0 comments
Counter : 364 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.