อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
 
มกราคม 2553
 
6 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
เปิดบ้านความงามหลังใหม่ กับภาะกิจ ตามล่าหาหุ่นสวยกว่าเดิม กันค่ะ ....



ปีใหม่ มาซุกอุ่นไอในบ้านหลังใหม่ เพื่อที่จะตามล่าหาหุ่นสวยกว่าเดิม หลังจากผ่านมรสุมของความอร่อย ในช่วงเทศกาลปีใหม่

ย้อนหลังไปเมื่อปีที่แล้ว สาวแก่ใกล้วัยทองคนนี้ มุ่งมั่น และตั้งใจ พลิกวิกฤตให้เป็นโอกาส จากน้ำหนัก 68.6 ลงมาเหลือ 53.2 ในเวลา 45 วัน ความมุ่งมั่นและตั้งใจ จะเกิดขึ้นไม่ได้ ถ้า ไม่มี ตัวช่วยชุบชีวิต กำลังใจจากที่บ้านและที่สำคัญกำลังใจจากผองเพื่อนที่มีอุดมการณ์เดียวกัน

การที่จะรักษาน้ำหนักให้อยู่คงที่ได้นั้น ไม่ง่ายนัก และ ก็การลดน้ำหนักก็ไม่ยากอย่างที่คิด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับระบบกรเผาผลาญที่ดีคะ...

หลังจากปีใหม่ กับอาหารหลากหลายชนิด คงทำให้สาวๆๆน้ำหนักขึ้นไม่มากก็น้อย ขึ้นได้ก็ลงได้ นะ ไม่เครียดนะคะสาวๆๆ เครียดแล้ว ไม่สวย ลดหุ่นไม่ลงนะ ก็อาหารอร่อย ทั้งคาวหวาน แล้วก็ ป้าแดง มาทำให้น้ำหนัก แม่มุกขึ้นมา 1.7 โล ตอนนี้ป้าแดงใกล้ลาจากแล้ว น้ำหนักจะเข้าที่แล้ว ไม่ได้ ไม่ได้ เราต้องไม่หยุดสวย สรรหา กิจกรรม โปรแกรม ต่างๆๆมาล่อใจ ต่อดีกว่า
ทั้งเทศกาล ตรุษจีน วาเลนไทน์ รวมถึง วันปิดภาคเรียนลูก ตั้งเป้าไปไหนดี อีกไม่นาน สงกรานต์แล้ว อีกเดือนก็วันเกิด นี่เราจะ ใกล้วัยทองไปทุกทีแล้ว
ทำจิตใจให้มีความสุข ตั้งมั่น ที่สวยต่อไป เมื่อสาวแก่คนนี้ ยังไม่หมดไฟ ไฉนเลย สาวๆๆ จะละทิ้งที่จะดูแลตัวเองหล่ะคะ ...

เช้าๆ กลางวัน เย็น ก่อนนอน สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ด มะรุม หลังอาหารเช้า กลางวัน เย็น ตามสูตรสวย

ได้กาแฟมาจิบพร้อมอัพบล๊อค ทานคู่กับ บลูเบอรี่ชีทเค้ก 1 ชิ้น คนข้างบ้านมาให้วันปีใหม่ อร่อยล้ำ..

กลางวัน เย็น จะมารายงานความคืบหน้าของอาหารการกินกันต่อนะ...

ขอให้เพื่อนผองที่หลงเข้ามา จงมีแต่ ความ สวย รวย โดยไม่มีเหตุผลกันทุกคนนะคะ

มาดามมุก





Create Date : 06 มกราคม 2553
Last Update : 8 มกราคม 2553 8:43:41 น. 5 comments
Counter : 525 Pageviews.

 
มาต้อนรับบ้านใหม่ค๊า

ปีใหม่ บ้านใหม่ เย้ๆ ๆ


โดย: tuu (inmybox ) วันที่: 6 มกราคม 2553 เวลา:10:21:34 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 6 มกราคม 2553 เวลา:11:17:00 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ 2553

ลดน้ำหนักแล้ว หุ่นสวยครับ


โดย: **mp5** วันที่: 6 มกราคม 2553 เวลา:14:16:39 น.  

 
เข้ามาทักทายพี่มุกค่ะ มาดูรูปเพื่อเป็นกำลังใจตัวเองในการลดด้วยล่ะ


โดย: เจนนี่_T วันที่: 7 มกราคม 2553 เวลา:9:38:55 น.  

 
ติดตามตั้งแต่หลังเก่า ตามมาบ้านหลังใหม่ เป็นงัยแฟนพันธ์แท้มั้ยคะ


โดย: บ้านสามออ วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:9:00:30 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.