อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
 
มกราคม 2553
 
31 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
ไดเอท ไดอด ลดสู้ฟัด วันอาทิตย์ กินเพื่ออยู่ หรือ อยู่เพื่อกิน ไงก็ชั่ง ฉันไม่ยอมหยุดสวย เฮ้อ...

เฮ้อ


วันนี้ลูกหยุดคะ จัดบ้านจัดช่องก็หมดเวลาไปวันหนึ่งแล้ว

ทุกมื้อไม่ลืมสมุนไพรอำลาไขมัน สวยอย่างมุ่งมั่นและตั้งใจ

เช้านะคะ กาแฟ 1 แก้ว ครัวซอง

กลางวัน ข้าว 1 ทัพพี ไข่ต้ม น้ำพริกเผากุ้งเห็ดหอมพร้อมผัก

เบรคบ่าย เมี่ยงคำ 1 ถุง กินคนเดียว

เย็น ต้มยำปลาซาบะ

ก่อนนอน หมุนไพรรรรร


คนเราถ้าไม่กินได้ก็ดีนะ อยู่เพิ่อกิน หรือ กินเพื่ออยู่ อันหลังดีกว่า ตอนนี้ง่วงๆๆเหลือเกิน ไปทำงานต่อนะคะ

มาดามมุก


Create Date : 31 มกราคม 2553
Last Update : 31 มกราคม 2553 17:00:40 น. 1 comments
Counter : 505 Pageviews.

 
มาดามมุกคะ เข้ามาดูกี่ที ก็ดูไม่เหมือนคนอายุ 40 เลย เหมือนเด็กเพิ่งจะอายุขึ้นเลข 3 เท่านั้น จิงจิงนะ ไม่ได้ ยอ รูปไปเที่ยวนอนกางเต็นท์ (กินอาหาร) ยิ่งเหมือนเด็กวัยรุ่น 20 ก่า ๆ ไปใหญ๋ โอ๊ย ! อิจฉาจัง..


โดย: บ้านสามออ วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:13:55 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.