อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
23 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
บันทึกการเปลี่ยนแปลง ลงมือทำจะพบกับความสำเร็จ อย่าหยุดยั้งคะ

หายไปสองวัน ไม่ได้ไปไหนหรอก ก็งานบ้านหล่นทับตัว ประกอบกับสามีอยู่บ้านต้องดูแล เลยไม่ได้มีเวลามาอัพบล๊อค เมื่อวานไปส่งตัวช่วยให้สาวๆๆมาแล้วนะคะ


วันนี้ป้าแดงมาด้วยน้ำหนักตอนเช้า 53.00 เป๊ะ

เมื่อวานเช้า กาแฟโปรสลิม 1 แก้ว ขนมปังปิ้ง ทาแยมบางๆๆ
กลางวัน ทาน siszzler อิ่มไปถึงเย็นเลยคะ

เช้าวันนี้

กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง 1 คู่

กลางวัน เตรียมอาหารไว้แล้วคะ

ข้าว 1 ทัพพี ผัดกระเพราะกุ้ง

เย็น มีแปลนไว้แล้วคะ ผัดผักรววมิตร

ตอนนี้ปวดท้องมวนท้องเพราะป้าแดงบุก แค่นี้ก่อนนะ

มาดามมุก


Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2553 11:37:27 น. 2 comments
Counter : 377 Pageviews.

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:13:07 น.  

 
เบื่อจริงป้าแดงบุก นน.ขึ้น


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:52:20 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.