อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
11 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด ลดสู้ฟัด ตอน ตั้งมั่นอีกครั้ง เพื่อภาระกิจ BIG JUMBO โปรดคอยติดตามนะคะ คนแก่ขอเด็ดค่ะ

สวยด้วยสมุนไพรใครว่า ไม่จริง ปีหนึ่งแล้วที่ลดๆๆๆสู้ฟัด มาณ วันนี้ ไม่มีโยโย่ให้รำคาญใจ เดือนหนึ่งพี่มุกจะดีท๊อกซ์ของเสียด้วยสมุนไพร ล้างไขมันที่เราสะสมมา ตอนไปฮ่องกงขึ้นมาเกือบสองโล เดี่ยวขอล้างไขมันกันหน่อยด้วยสมุนไพรเร่งด่วนพิเศษ สอบถามได้ทางเมล์นะคะ






มื้อกลางวันเมื่อวาน สมุนไพร 4 เม็ด

ไปทานกระติ๊บข้าว มีแหนมเนือง ปลากระพงทอดน้ำปลา
ปูม้าถอดเสื้อ ยำฝักแม้วกรอบ

เย็น
เมื่องาน ไปงานศพ คุณพ่อของเพื่อนสามีคะ ได้ทานข้าวต้มในงาน 4 คำ
ก่อนนอน สมุนไพร 4 เม็ด

ตอนดึก หิวคะ อาการของการปล่อยตัวตอนไปฮ่องกง กินกันกระจาย กลับมามาเข้าคอร์ส ตัวเองต้องมีวินัย ต้องหักห้ามใจรอให้เช้าก่อนค่อยทานกันแล้วเวลานั้นก็ผ่านไปได้ ตื่นเช้ามารีบหาอะไรทาน


เช้านี้ สมุนไพร 4 เม็ดอาหารคู่ใจ กาแฟโปรสลิม คะ ขนมปัง บาโลน่า 4 คำ แย่งคุณสามีทาน น่องไก่ออลีนวิ้งค์ 3 ชิ้น

กลางวัน ยังไม่รู้ชะตากรรมคะ แต่ต้องเข้าคอร์สก่อนเพราะเดือนหน้ามีภาระกิจบิ๊กจัมโบ้ แล้วจะมาบอกภาระกิจนั้นคืออะไร คนแก่ขออุบ คร่า

รู้แต่ว่าภาระกิจที่เป็นที่ภูมิใจให้ตัวเองและครอบครัวคะ แก่ๆๆแบบนี้ยังมีโอกาส โปรดติดตามกันนะคะ

ไปหละ งานบานเลย ไปรีดน้ำหนักก่อน สู้ๆๆกันนะคะ สาวๆๆสวยๆๆ

มาดามมุก


Create Date : 11 พฤษภาคม 2553
Last Update : 11 พฤษภาคม 2553 11:32:00 น. 1 comments
Counter : 528 Pageviews.

 
ทักทายยามเย็น ทานข้าวให้อร่อยนะคะ :)


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:17:48:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.