ฮึขขึ้นมาอีกรอบ เมื่อเช้าไปชั่งนน. ปรากฏว่า 57.10 กก. กรี๊ดดดดดดดไม่จริง.. ฉันไปทำอะไรมาเนี้ย จะท้องก็ไม่ใช่เพราะแฟนยังไม่มีปัญญาหาได้เลย เริ่มคิดไปต่างๆหรือจะเป็นถุงน้ำตามจุดต่างๆ แต่สุดท้ายก็มายอมรับว่าเราอ้วนขึ้นนั้นเอง T T จิตตกเล็กๆน่ะวันนี้ ไม่คิดว่าการที่เริ่มไม่ดูแลตัวเองมา ไม่กี่อาทิตย์มันจะพุ่งพรวดขนาดนี้ วันนี้ก็เลยทิ้งทวนไปกินอุด้ง (อุดมไปด้วยแป้งล้วน) พร้อมปลาหมึกหนวดใหญ่มากทอดชุ่มด้วยน้ำมัน เอาว่ะ ตอนเที่ยงมันคงไม่เท่าไหร่หรอกมั้ง ตอนเย็นก็เลยต้มผักกินกับน้ำจิ้มสุกี้ ใส่เนื้อไก่นิดหน่อย ดึกนี้จะนอนหลับไหมเนี้ย สงสัยวันนี้ต้องรีบนอนหน่อยแล้ว แต่วันนี้เค้าก็ออกกำลังกายน่ะ เต้นอยู่ 3 เพลงได้มั้ง ปั่นจักยานอากาศ 700 แหนะ บริหารก้นอีกนิดหน่อย เดี๋ยวอากาศอุ่นขึ้นหน่อยคงจะไปวิ่งบ้างแล้วหล่ะ ไม่ไหวกับตัวเองจริงๆ   Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2555 3 comments Last Update : 21 กุมภาพันธ์ 2555 17:48:45 น. Counter : 507 Pageviews. Share Tweet

มาเยี่ยมชม มาทักทาย มาส่งกำลังใจให้แก่คนที่กำลังไดเอ็ทครับ สู้ ๆ ครับ อิอิ   โดย: อาคุงกล่อง 21 กุมภาพันธ์ 2555 23:11:42 น.

มาเป็นกำลังใจให้อีกคนค่ะ เราเองก็เป็นอีกคนที่ประสบปัญหานี้ (อยากกรีดร้อง)   โดย: TheLittleDugong 22 กุมภาพันธ์ 2555 0:23:28 น.

แวะมาตอบคำถามค่ะ ขนเม่นแหลมค่ะ แต่นี่เป็นเม่นแคระเลยไม่ถึงกับแหลมมาก มันให้ความรู้สึกเหมือนเล็บหมาที่มันยาวๆ อ่ะค่ะ (พอจะนึกออกมั้ย?)   โดย: TheLittleDugong 23 กุมภาพันธ์ 2555 0:32:53 น.