Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
1 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
ทำไมความอยากนี้ มันมีตลอดเลยนะ

เช้า
สลัดผัก 1 ถาดอลูมิเนียมเล็ก
ไข่ต้มสองฟอง
ปลาทูต้ม 2 ตัว
กาแฟ 1 แก้ว
นม 1 แก้ว

สาย
น้ำผลไม้ 1 กล่อง
ขนมช๊อคโกแลต 1 ชิ้น

เที่ยง
เส้นบุกผัดซอสพริกกับเนื้อค่ะ
ทาโกยากิ 2 ลูก
ถั่วแระ 1 จานเล็ก

บ่าย
นมประมาณ 1 กล่องได้ค่ะ แอบผสมคาลัวร์แล้วเทใส่ขวดโค้กเล็ก
แฮะๆ มันอดไม่ได้จริงๆนะค่ะ แต่ก็กินนมเพื่อสุขภาพนะค่ะ

ไอติมแคลอรี่ต่ำ 1 ถ้วย

เย็น
แอปเปิ้ล 2 ลูก
ไข่ต้ม 2 ฟอง
บุก 1 ต้มชิ้มใหญ่มาก (ประมาณ 2 ขีดค่ะ) ชิคุวะ 2 ชิ้ม จิ้มกับน้ำจิ้มลูกชิ้นที่ทำมั่วๆขึ้นมาเองซึ่งหวานเลี่ยนผสมกับเค็ม แต่ก็กินเข้าไปได้
ทาโกยากิ 3 ลูก
ถั่วแระ 1 ถ้วยเล็ก
ไอศครีมกระจึ๋งเดียว แค่ 3 คำ (มันอยากจริงๆค่ะ)
เงาะกระป๋อง 7 ชิ้น
จบสิ้นทุกสิ่งทุกอย่าง
แค่รายงานของกินก็ล่อไปหลายบรรทัด จะลดได้ไหมเนี้ย

วันนี้ตื่นหกโมงนิดๆไปวิ่งเหมือนเดิมค่ะ
เย็นมาก็บริหารร่างกายกระชับสัดส่วนที่ทำเป็นประจำ

วันนี้เป็นวันเอาขยะพวกพลาสติกไปทิ้งค่ะ (เขาให้ทิ้งอาทิตย์แรกของทุกๆเดือน)

แล้วเห็นกล่องไอศครีมที่ตัวเองสะสมมาตลอดเดือนมีนาแล้วต๊กใจอย่างแรง
เพราะมันเยอะมากๆ นี่ขนาดอากาศยังเย็นอยู่นะค่ะ
ไม่อยากคิดถึงตอนหน้าร้อนเลย

ว่าจะออกมาเป็นยังไง


Create Date : 01 เมษายน 2553
Last Update : 1 เมษายน 2553 18:32:53 น. 8 comments
Counter : 171 Pageviews.

 
อ่ะ อันนี้เป็นกันทุกคนค่ะ เก่งว่า 55555


โดย: เก่ง (keng_toshi ) วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:18:39:15 น.  

 
อิอิ มะกี้ กาญรอให้หิวก่อนอ่ะ
กินเยอะแยะมากมายเลยค่ะ
มือเย็น ไม่น่าเลย ไม่น่าจะปล่อยให้หิวขนาดนี้
ยังไง กินไปแล้วก็เอาใหม่ๆ พรุ่งนี้แล้วกันเนอะ
สู้ๆนะคะ
ปล. อยากกินเงาะกระป๋องแช่เย็นจังเรย
อากาศร้อนๆ อยู๋ด้วย


โดย: Princess Lily วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:19:16:41 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆนะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:19:47:08 น.  

 
พิมก็ชอบกินขนมจุบจิบเหมือนกันค่ะ

เปนเรื่องปกติไปแล้วว 555


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:21:01:56 น.  

 


โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:21:19:10 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันนะครับ


โดย: Bluejade วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:22:57:02 น.  

 
พวกขนมอะไรเนี้ย พอกินเข้าไปคำนึง มันจะกระตุ้นต่อมความอยากของเราให้ทำงาน โปรดระวังให้ดี หุหุหุ


โดย: happinessUP2 วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:0:00:34 น.  

 
สู้ ๆ จ้า
เข้ามาที่นี่ในวันนี้ ได้เมนูอาหารกลับไปเยอะเลย

Nilz's Diet Diary


โดย: Nilz วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:8:08:49 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ud..ud..ka
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





peek-a-boo 4สาวsexy cosmo4 คล้ายอาซาเดเฮ เลยหนุกๆ -
Friends' blogs
[Add ud..ud..ka's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.