กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 16 วันที่ 16 แล้ว เร็วเน๊อะ ครึ่งเดือนแล้วซิ น้ำหนักไม่ลดเลย..... วันนี้ เข้า - ข้าว 1 ทัพพี หมูทอดก้อนกลมๆ 2 ชิ้น + ไข่ต้ม 1 ฟอง + กาแฟเย็น เที่ยง - ข้าว ครึ่งทัพพี + ผัดผักรวม - กุ้ง + แกงเขียวหวาน เย็น - สุกี้น้ำ วันนี้หมดเรี่ยวแรง รีบไปออกกำลังกาย แล้วนอนดีกว่า...   Create Date : 16 กันยายน 2551 4 comments Last Update : 16 กันยายน 2551 19:55:05 น. Counter : 461 Pageviews. Share Tweet

ค่อยเป็นค่อยไปครับ เดี๋ยวก็ลด สู้ๆนะครับท่าน   โดย: digimontamer 16 กันยายน 2551 21:24:19 น.

น้องจิ๊บใจเย็น ๆ คะ พี่นกกี้ก็ลดไปแค่ ครึ่งโลเองคะ ค่อยเป็นค่อยไป ด้วยกันนะคะ   โดย: NOKKIE-CM 16 กันยายน 2551 21:58:01 น.

เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: เพื่อนค่ะ 16 กันยายน 2551 22:03:35 น.

ใจเย็นๆนะคะ เดี๋ยวก็ลงค่ะ เอาใจช่วยค่า   โดย: LiLeE DiArY 17 กันยายน 2551 8:28:01 น.