Bloggang.com : weblog for you and your gang
ให้ทุกวันเป็นวันที่มีความหมาย....
Group Blog
บันทึก~สุขภาพ
บันทึก~เล็กๆน้อยๆ
บันทึก~Hand Made
บันทึก~ที่พัก
เที่ยวไปเรื่อย
บันทีก~ช่วยจำ
บ่นไปเรื่อย
บันทึก~ลดน้ำหนัก
บันทึก~ลดน้ำหนัก ปี 52
<<
ตุลาคม 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
7 ตุลาคม 2551
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 37
All Blogs
เดือนที่ 3 วันที่ 11
เดือนที่ 3 วันที่ 10
เดือนที่ 3 วันที่ 9
เดือนที่ 3 วันที่ 8
เดือนที่ 3 วันที่ 7 - เริ่มโครงการผลาญน้ำหนัก
เดือนที่ 3 วันที่ 6
เดือนที่ 3 วันที่ 4,5
เดือนที่ 3 วันที่ 3
เดือนที่ 3 วันที่ 2
วันที่ 1 เริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง ...
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 57
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 56
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 51
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 46
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 45
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 44
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 39
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 38
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 37
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 36- เมื่อโดน Tag
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 32
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 31
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 30 - เริ่มลดพุง
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 26,27,28,29
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 25
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 24 (24 วันที่น้ำหนักขึ้นๆลงๆ แล้วก็เท่าเดิมตลอด -_-")
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 23
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 20
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 19
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 17-18
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 16
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 14-15
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 12-13
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 11
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 10
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 9
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 8
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 7
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 6
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 5
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 4
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 3
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 2
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 1
ลองดูกันอีกสักตั้ง
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 37
หวัดดีค๊า.....
ในนี้ มีเพื่อนๆ หลายคนเชียวนะคะ ที่อายุใกล้เคียงกัน และกำลังลดน้ำหนักไปพร้อมๆ กัน
มานั่งนึกๆไป ก็ เอ๊!!!! หรือว่า เป็นเพราะอายุใกล้ๆ สามสิบแล้ว เป็นวัยกำลังกิน กำลังนอนหว่า ??? เลยมีปัญหานี้กันหลายคน
แถมยังคิดเข้าข้างตัวเองด้วยนะ ว่า ...เห็นม๊ะ ใครๆ ก็อ้วนกัน เราไม่ได้ผิดปกติซะหน่อย อิอิ
วันนี้ กินไรไปบ้าง
เช้า -- กาแฟดำเย็น + ขนมครก 2 ฝา
เที่ยง -- ข้าว + ลาบเห็ด + ผัดเกี๊ยมฉ่าย + ขนมครก อีก 2ฝา
เย็น -- มะม่วง 1 ลูก + ผัดซีอิ๊ว 4 คำ (มันเยิ้ม เลยไม่อยากกินต่อ)
ช่วงนี้รู้สึกว่า กินอาหารได้น้อยลง (นี่ขนาดน้อยแล้วนะ
)
ความอยากอาหารก็น้อยลงด้วย ไม่รู้ว่าเป็นเพราะ กระเพาะเล็กลง หรือว่า เครียดเพราะงานเยอะกันแน่
ยังไง ก็ได้ ขอให้น้ำหนักลดลงเห๊อะ ..... สาธุ๊
ปล. สงสัยตาชั่งจะเสีย ชั่งแล้ว ไม่เห็นน้ำหนักจะลดลงเลย
Create Date : 07 ตุลาคม 2551
Last Update : 7 ตุลาคม 2551 18:14:44 น.
6 comments
Counter : 457 Pageviews.
Share
Tweet
หื่อๆๆๆๆ ไม่นะ หมวยกำลังจะ 25 เอง แหะๆๆ
โดย:
hypnosis
วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:19:33:04 น.
ก็กินไม่เยอะหรอกจ๊าแต่ขนมครกนี่สิ ฮึม..
โดย:
pekei
วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:20:12:39 น.
มองโลกในแง่ดีสุดๆอ่ะ
คนอื่นเค้าก็อ้วนกัน
ตาชั่งเสีย อุอุ
แต่เห็นด้วยจ้า
เอ ใกล้สามสิบ อิอิ มีเยอะนะเนี่ย วัยกำลังกินกำลังนอน
โดย:
Prune
วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:21:10:13 น.
พอดีไม่ได้อยู่กลุ่มเดียวกันค๋ะ พี่นกกี้อยู่กลุ่ม 30 up นะค่ะ
โดย:
NOKKIE-CM
วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:22:18:27 น.
วัยกำลังกิน กำลังนอน มันวัยรุ่นน้า แหม ทำไปได้ "แถวบ้านเค้าเรียก แก่แล้วอ้วนง่าย" 555+
โดย:
ยัยลูกหมู
วันที่: 8 ตุลาคม 2551 เวลา:9:50:44 น.
เดี๋ยวรอพี่เรียบเรียงข้อมูลเรื่องแอลคาร์นิทีนก่อนนะครับ ตอนนี้เอาคร่าวๆ ไปก่อนว่ามันเป็นกรดอะมิโนตัวหนึ่งที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นจากโปรตีนนี่ล่ะครับ มีหน้าที่ลำเลียงเซลไขมันไปเผาผลาญเป็นพลังงานครับ
โดย:
ปลาทองพุงย้อย
วันที่: 8 ตุลาคม 2551 เวลา:10:37:50 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kkl
Location :
กรุงเทพ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
?
]
กำลังรับแขกอยู่ ::
คน
Friends' blogs
Kluaytub
กุ้งนึ่งมะนาว
แตงกวามาแล้วจ้า
NOKKIE-CM
LiLeE DiArY
ปลาทองพุงย้อย
Prune
Ceelicious
ยัยลูกหมู
madam_ozzy
pekei
PaDoi
รักกัน
กระต่ายน้อยแดนเถื่อน
ดอกหญ้าเมืองเลย
วายร้ายยายตัวยุ่ง
strawberry-banana-cream
sakullan
Webmaster - BlogGang
[Add kkl's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.