ให้ทุกวันเป็นวันที่มีความหมาย....
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2551
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
7 ตุลาคม 2551
 
All Blogs
 
กับพยายามใหม่อีกครั้ง # วันที่ 37

หวัดดีค๊า.....
ในนี้ มีเพื่อนๆ หลายคนเชียวนะคะ ที่อายุใกล้เคียงกัน และกำลังลดน้ำหนักไปพร้อมๆ กัน
มานั่งนึกๆไป ก็ เอ๊!!!! หรือว่า เป็นเพราะอายุใกล้ๆ สามสิบแล้ว เป็นวัยกำลังกิน กำลังนอนหว่า ??? เลยมีปัญหานี้กันหลายคน

แถมยังคิดเข้าข้างตัวเองด้วยนะ ว่า ...เห็นม๊ะ ใครๆ ก็อ้วนกัน เราไม่ได้ผิดปกติซะหน่อย อิอิ


วันนี้ กินไรไปบ้าง
เช้า -- กาแฟดำเย็น + ขนมครก 2 ฝา
เที่ยง -- ข้าว + ลาบเห็ด + ผัดเกี๊ยมฉ่าย + ขนมครก อีก 2ฝา
เย็น -- มะม่วง 1 ลูก + ผัดซีอิ๊ว 4 คำ (มันเยิ้ม เลยไม่อยากกินต่อ)

ช่วงนี้รู้สึกว่า กินอาหารได้น้อยลง (นี่ขนาดน้อยแล้วนะ )
ความอยากอาหารก็น้อยลงด้วย ไม่รู้ว่าเป็นเพราะ กระเพาะเล็กลง หรือว่า เครียดเพราะงานเยอะกันแน่

ยังไง ก็ได้ ขอให้น้ำหนักลดลงเห๊อะ ..... สาธุ๊

ปล. สงสัยตาชั่งจะเสีย ชั่งแล้ว ไม่เห็นน้ำหนักจะลดลงเลย


Create Date : 07 ตุลาคม 2551
Last Update : 7 ตุลาคม 2551 18:14:44 น. 6 comments
Counter : 457 Pageviews.

 
หื่อๆๆๆๆ ไม่นะ หมวยกำลังจะ 25 เอง แหะๆๆ


โดย: hypnosis วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:19:33:04 น.  

 
ก็กินไม่เยอะหรอกจ๊าแต่ขนมครกนี่สิ ฮึม..


โดย: pekei วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:20:12:39 น.  

 
มองโลกในแง่ดีสุดๆอ่ะ
คนอื่นเค้าก็อ้วนกัน
ตาชั่งเสีย อุอุ
แต่เห็นด้วยจ้า

เอ ใกล้สามสิบ อิอิ มีเยอะนะเนี่ย วัยกำลังกินกำลังนอน


โดย: Prune วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:21:10:13 น.  

 
พอดีไม่ได้อยู่กลุ่มเดียวกันค๋ะ พี่นกกี้อยู่กลุ่ม 30 up นะค่ะ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:22:18:27 น.  

 
วัยกำลังกิน กำลังนอน มันวัยรุ่นน้า แหม ทำไปได้ "แถวบ้านเค้าเรียก แก่แล้วอ้วนง่าย" 555+


โดย: ยัยลูกหมู วันที่: 8 ตุลาคม 2551 เวลา:9:50:44 น.  

 
เดี๋ยวรอพี่เรียบเรียงข้อมูลเรื่องแอลคาร์นิทีนก่อนนะครับ ตอนนี้เอาคร่าวๆ ไปก่อนว่ามันเป็นกรดอะมิโนตัวหนึ่งที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นจากโปรตีนนี่ล่ะครับ มีหน้าที่ลำเลียงเซลไขมันไปเผาผลาญเป็นพลังงานครับ



โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 8 ตุลาคม 2551 เวลา:10:37:50 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kkl
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]





กำลังรับแขกอยู่ :: คน
Friends' blogs
[Add kkl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.