ให้ทุกวันเป็นวันที่มีความหมาย....
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2552
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
29 มิถุนายน 2552
 
All Blogs
 

พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 24-25


เมื่อวาน วันอาทิตย์
เที่ยง -- ข้าวคลุกคลิกไตปลา (ข้าวคลุกแกงไตปลาดีๆนี่เอง) + ต้มจืดผักเหมียง ไข่
เย็น -- ข้าว ครึ่งทัพพี + น้ำพริก ผักต้ม + ปลาเค็ม

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

วันจันทร์
วันนี้ กินข้าวครบ 3 มื้อเลย จะเป็นลม
เสาร์อาทิตย์ อุตส่าห์ไม่หลุด ดั๊น มาหลุดวันจันทร์
จริงๆ มื้อเย็น ไม่ค่อยหิวหรอก แต่เสียดายปลาเค็มครึ่งตัว ที่เหลือ
จากเมื่อวาน ก็เลยกินซะหน่อย

ช่วงนี้กินผักต้มติดกันหลายวันแล้ว
ครั้งนึง ๆ ก็กินผักเยอะมาก เรียกว่า อิ่มแปร้เลย
ตกลงกินผักนี่ไม่อ้วนจริงๆ ใช่มั้ย ชักจะไม่มั่นใจแล้วล่ะซิ ...


มื้อเช้า -- ข้าว + แกงคั่วสับปะรด + แกงไก่
มื้อเที่ยง -- ข้าวยำ(ข้าวครึ่งทัพพี ) ผักเยอะ + น้ำส้ม
มื้อเย็น -- ข้าวครึ่งทัพพี + น้ำพริก ผักต้ม + ปลาเค็ม ที่เหลือจากเมื่อคืน




 

Create Date : 29 มิถุนายน 2552
6 comments
Last Update : 29 มิถุนายน 2552 21:59:54 น.
Counter : 582 Pageviews.

 

สู้ๆครับผม ถ้าเราตั้งใจแล้วย่อมทำได้แน่ครับ

 

โดย: Wo long 29 มิถุนายน 2552 22:13:28 น.  

 

มาเป็นกำลังใจค่ะ แวะเอาความสุขมาส่งให้คะ พี่ลงไป 9 โลใน 43 วัน ยังค้างอีก 5โลสู้ๆๆกันต่อๆไป


 

โดย: Mooky Miracle Mom 30 มิถุนายน 2552 6:11:39 น.  

 

กินข้าวให้น้อยๆ เน้นกินกับข้าวนะ

 

โดย: นักคอมฝึกหัด 30 มิถุนายน 2552 9:05:39 น.  

 

ขอบคุณที่ไปอวยพรวันเกิดให้นะคะ

ตอนนี้รี่ก็กลับมาลดน้ำหนักเหมือนกัน

เป็นกำลังใจให้ สู้ๆค่า

 

โดย: cherry (ความสวยเปล่งประกายในสายลมหนาว ) 1 กรกฎาคม 2552 14:16:46 น.  

 

กลับมาสู้ๆ ด้วยคนค่ะ

 

โดย: Enzember 2 กรกฎาคม 2552 21:32:15 น.  

 

กลับมาสู้ใหม่แล้วละ
สู่ต่อไปนะค่ะ

 

โดย: moomamviolet 18 สิงหาคม 2552 17:26:04 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


kkl
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]





กำลังรับแขกอยู่ :: คน
Friends' blogs
[Add kkl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.