ลดน้ำหนักวันที่ 39
ฝนตกเลยไม่ได้ไปฟิสเนสหลายวัน เมื่อวานก็เลยเต้นแอโรบิคที่ห้อง ไม่รู้เผาได้กี่แคล
อาหารที่กินเมื่อวาน เช้า ข้าวราดแกง น้ำเปล่า เที่ยง ข้าวหมูแดง ชาเขียนเย็นไม่หวาน มันทอดกรอบ เย็น จำไม่ได้ว่ากินอะไร 55+
| Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2560 |
| Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2560 20:56:10 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 378 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
