ลดน้ำหนักวันที่ 34
วันนี้คนเยอะ เผาได้แค่ 500 แคล
อาหารที่กินวันนี้ เช้า ข้าวราดแกง น้ำเปล่า เที่ยว ข้าวเหนียว ไข่เจียว ตำถั่ว ชาเขียวไม่หวาน บ่าย น้ำโอวันตินไข่มุก คุ้กกี้ 1 แผ่น เย็น มะละกอสุก ไข่ปิ้ง 3 ฟอง แหนมแผ่นเซเว่น น้ำเปล่า ยำมะม่วง
| Create Date : 25 มกราคม 2560 |
| Last Update : 25 มกราคม 2560 23:11:23 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 567 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
