ลดน้ำหนักวันที่ 46 & 62.2 เหอ... เหอ... วันนี้กลับมาอ่านที่ comment ไว้ของเมื่อวาน สงสัยว่าเมื่อวานคงสับสนกับชีวิตไปหน่อยเลยเขียนแล้วคนอื่นอ่านไม่ค่อยเข้าใจ คือเมื่อวานความจริง เราต้องยังอยู่ในโปรแกรมที่ต้องทานแกงจืดผักรวม แต่เพื่อนเราอยากทำข้าวคลุกกะปิทาน โดยทำทานทีเยอะ ๆ แล้วเกณฑ์คนอื่นมาทานด้วย เราช่วยเจียวไข่ กับซอยหอม แล้วเอามาทานตอนกลางวัน แต่เรากะว่าเราก็ทานแกงจืดผักรวมของเรา แต่ไปนั่งแจมด้วย ปรากฎว่าถึงเวลาทุกคนบอกทานเถอะนิดเดียว ทานหน่อยน่ะ ชิมชิมก็ได้ แต่เราทานไป 3 จานรวด ก็มันอร่อยนิ อิ่มแล้วมานั่งเซ็ง ถึงตอนที่เขียน blog เมื่อวานยังเซ็งอยู่เลย .............................................................................. ผ่านไปแล้วชั่งมัน มาลดต่อวันนี้ดีกว่า วันนี้เพื่อนคนเดิมหัดทำน้ำพริกลงเรือ ของโปรดเราอีก เดือดร้อนเราต้องทานอีก แบบว่าเพื่อนเราทำทีเนี้ย เรียกว่าต้องทานกันประมาณ 10 คน ถึงจะหมดอ่ะ แล้วปกติคนที่ทานด้วยกันประจำจะมีกัน 3 คน คิดดูของต้องเหลือ เราก็เสียดายสุด ๆ กินเข้าไปข้าวแพงท่องไว้ ผลก็อิ่มมากจ้า แล้วน้ำหนักเราจะลดไหมเนี่ย ก็ยังดีที่เราเจอกันแค่มื้อเช้า กับกลางวันนะเนี่ย ถ้าเจอกัน 3 มื้อ แย่แน่ ๆ วันนี้น้ำหนักตอนเช้า 62.2 กก. ขึ้นมาตามคาด ปล. ศุกร์ - เสาร์ - อาทิตย์ อาจจะไม่ได้อัพ blog เพราะเลี้ยงเพนกวิน   Create Date : 31 กรกฎาคม 2551 8 comments Last Update : 31 กรกฎาคม 2551 16:25:40 น. Counter : 224 Pageviews. Share Tweet

สุ้ๆ ค่ะ ใจเย็นๆ นะคะ อย่าเครียด   โดย: petite lilliput 31 กรกฎาคม 2551 16:48:15 น.

สู้ๆ เหมือนจะเริ่มเหมือนกัน แต่..... แฮ่ๆ   โดย: *~T S u Y u~* 31 กรกฎาคม 2551 17:57:44 น.

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมเน้อเจ้า ละก็ขอแอบเชียร์ด้วยคนนะคะ...สู้สู้คะ   โดย: ^__^ (ละอ่อนฮักดี ) 31 กรกฎาคม 2551 21:24:31 น.

เอาใจช่วยค่ะ สู้ ๆ นะ กำลังอยากจะลดเหมือนกัน   โดย: นีซ (Niece) (windlife ) 31 กรกฎาคม 2551 22:19:42 น.

BG น่ารักจังเลย สู้ๆนะคะ ^ ^ ทำวันนี้ให้ดีที่สุดค่า โย่ว   โดย: เพื่อนค่ะ 31 กรกฎาคม 2551 22:53:19 น.

วันนี้แม่น้องเพนกวินอย่าทานเยอะนะค่ะ (โทษฐานเมื่อวานทานเยอะค่ะ ) เสาร์ อาทิตย์ คิดถึงแย่เลย   โดย: แม่น้องโกโก้ 1 สิงหาคม 2551 13:29:30 น.

โดย: เพื่อนค่ะ 1 สิงหาคม 2551 18:09:58 น.

แวะมาเชียร์ค่ะ สู้ๆ นะคะ   โดย: petite lilliput 2 สิงหาคม 2551 9:25:39 น.