สู้ ๆ ค่ะ

กำลังลดเหมือนกัน

มาให้กำลังใจค่ะ สู้ค่ะ อยู่ขบวนการเดียวกันค่ะ

รักษาสุขภาพด้วยค่ะ

สู้ๆ นะคะ

ปล.แค่ได้เดินมากขึ้น หรือขึ้นลงบันได บ่อยๆ แบบนี้ก็ถือว่าได้ออกกำลังกายแล้วนะคะ ^ ^