Bloggang.com : nujumjim : ลดน้ำหนักฮาเฮ ... วันที่ 9

ลดน้ำหนักฮาเฮ ... วันที่ 9

วันนี้มะหมาวมาดึกไปหน่อยนะจร้า
วันมีไปออนทัวส์กะคุณสามีอีกแระ
แต่วันนี้มะค่อยได้กินอะไรเยอะเท่าไหร่
เพราะตอนเย็นมีไปกินข้าวที่บ้านคุณพ่อคุณแม่สามี
วันนี้คุณสามีพาไปดูเครื่องปั้นดินเผาที่ คุ้มวิมานดินมา
บรรยากาศเงียบสงบมากมาย เครื่องปั้นก็น่ารัก แต่ชอบบรรยากาศมากกว่า

เมนูวันนี้
มื้อเช้า
- ข้าวกล้อง 1 ทัพพี้
- ปลาวงทอด 2 วงครึ่ง
- น้ำพริกอ๋อง นิดหน่อย
- ไข่เจียวหมูสับ คำเดียว

มื้อเที่ยง
- กะเพาะปลา ครึ่งชาม (จืดไปอะเลยมะค่อยชอบเท่าไหร่)
- ไอติมกะทิ (อีกแว้วคร้าบ)

มื้อเย็น
- ข้าว 2 ทัพพี
- ปลาช่อนแปะชะ (กินแต่ผัก)
- ต้มยำกุ้งน้ำใส (สองคำอะ)
- ห่อหมกกุ้ง (ครึ่งห่อ)
- ห่อหมกปลาหมึก (สามคำ มะอร่อยเท่าไหร่)
- แกงหน่อไม้ใส่ไก่ (แม่สามีทำอร่อยมากกก ชอบ ๆ)

วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลย
แต่กลับมาทำความสะอาดห้อง กะซิตอัพ 50 ที
ปล. วันนี้น้องชายกะแม่สามีทักว่าผอมลดด้วย ตัวลอยเลยเรา