Bloggang.com : kobnon : กฎเหล็กในการเลือกสปอร์ตบรา

สวัสดีค่ะ ภาระหน้าที่ทำให้ต้องเดินทางไกลมาถึงบัวโนสไอเรส แต่ยังคิดถึงเพื่อนบล็อกทุกคนนะค่ะ

กฎเหล็กในการเลือกสปอร์ตบรา

ใครว่าการออกกำลังกายสามารถใส่ชุดอะไรก็ได้ จริงอยู่ที่คุณอาจจะได้ร่างกายที่ฟิตแอนด์เฟิร์ม แต่ก็อาจแลกมาด้วยหน้าอกที่ดูหย่อนคล้อย ฉะนั้น การเลือกสปอร์ตบราที่ดี นับเป็นเรื่องสำคัญที่คุณควรใส่ใจเป็นพิเศษ

1. มองหาบราที่ห่อหุ้มหน้าอกคุณทั้งสองข้างได้อย่างมิดชิด สามารถลดการกระเด้งของหน้าอกและทำให้กระชับตัวเสมอในขณะออกกำลัง

2. เลือกสปอร์ตบราขนาดพอดีตัว อย่าให้เล็กหรือใหญ่กว่าอกของคุณจนเกินไป

3. เลือกเนื้อผ้าที่มีประสิทธิภาพสูง ดูดซับเหงื่อได้ดี

4. ซื้อสปอร์ตบราหลาย ๆ แบบ สำหรับการออกกำลังกาย ประเภทหนัก-เบาที่แตกต่างกัน

5. ก่อนจะซื้อสปอร์ตบราทุกครั้ง ขณะสวมให้ลองกระโดดหมุนแขน และเคลื่อนไหวตัวไปมา ถ้าบราของคุณเลื่อนหลุด หรือกดรัดแน่นหน้าอกเกินไปจนทำให้หายใจไม่สะดวก คุณก็ควรเลือกบราชนิดอื่นแทน เพราะหากนานไปยางยืดอาจจะเสื่อมสภาพเร็ว

6. เปลี่ยนบราและซักบ่อย ๆ ถ้ารักษาให้ดีอาจเก็บบราไว้ใช้ได้นานถึงหนึ่งปี

ขอบคุณข้อมูลจาก//women.thaiza.com

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553

Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 13:37:53 น.

0 comments

Counter : 525 Pageviews.