หมดหวัง... ท้อแท้ในชีวิต... คิดอย่างไรให้ใจสู้!! (4 วิธี สร้างพลังใจ!)

ในช่วงเวลาที่ผ่านมาของชีวิต..
หลายคนคงผ่านบทเรียนแห่งชีวิตมานับไม่ถ้วน..
ทั้งบทเรียนแห่งความผิดหวัง..
บทเรียนแห่งความท้อแท้..แพ้ชีวิต..
บทเรียนแห่งความสำเร็จ..

ไม่ว่าจะเป็นบทเรียนใด ๆ ก็ตาม..
เมื่อเราเกิดความผิดหวัง...ท้อแท้..ในชีวิต..
เราต้องพยายามปรับใจ..วางใจให้ถูก..
ด้วยวิธีการคิดที่จะปรับเปลี่ยน..ชีวิตของเรา..
ให้มีกำลังใจ..สู้ต่อไป..

๔ วิธีคิดที่จะสร้างพลังใจให้สู้ คือ.......

วิธีที่ ๑ คิดแบบตรงกันข้ามกับความรู้สึกในขณะนั้น เช่น

 ถ้าทุกข์ ก็คิดสร้างสุข
 ถ้ายากก็คิดแบบง่าย
 ถ้าเกิดปัญหา ก็คิดแก้ปัญหา

วิธีที่ ๒ คิดแบบสร้างกำลังใจ เช่น

 ปลุกปลอบใจตนเอง ทุกครั้งที่เกิดความท้อแท้ - ผิดหวัง
 บอกตนเองเสมอว่า "เราต้องทำได้" "เราต้องทำได้อย่างแน่นอน"
 "เราต้องทำได้แน่นอนที่สุด!!!" ไม่มีคำว่า ทำไม่ได้!
 ท่องไว้ในใจว่า "ไม่มี - ไม่เป็น - ไม่เหนื่อย"
 "ไม่ทุกข์ ไม่ท้อ ไม่หนี ไม่มีปัญหา"

วิธีที่ ๓ คิดแบบมีเป้าหมายในชีวิตที่แน่นอน มุ่งมั่น เด็ดเดี่ยว

 หากยังไม่ประสบความสำเร็จ ก็จะไม่เลิก ลด ละ ความเพียรพยายาม
 จงสู้ต่อไปจนกว่าจะประสบความสำเร็จ แม้จะเป็นวินาทีสุดท้ายของลมหายใจก็ตาม!

วิธีที่ ๔ คิดใหญ่ ไม่คิดเล็ก

 มองปัญหาออก - แก้ปัญหาเป็น
 คิดการใหญ่ ใช้คนเป็น รู้เห็นตามความถูกต้อง
มุ่งปรองดอง รักษาน้ำใจ สร้างมิตรภาพ
 อย่าลืมว่า "ยิ่งสูงยิ่งหนาว"
 ต้องคิดดี ทำดี พูดดี ทุกที่ทุกเวลา

ดังนั้น..
ถ้าท้อแท้..หมดหวังในชีวิต..
จงพยายามคิดให้ใจสู้
อย่าเชื่อว่า...เราทำไม่ได้..ถ้ายังไม่ได้ลงมือทำ..
อย่าท้อแท้..ตราบใดที่เรายังไม่ได้พยายาม..
อย่าสิ้นหวัง...ตราบใดที่เรายังมีกำลังใจ..
อย่าแพ้ชีวิต...ตราบใดที่ใจของเรายังมีหวัง..
จงอย่าทำลายความหวัง...เพียงเพราะ....
การดูหมิ่นตนเองว่า... “ทำไม่ได้”...



เรื่องโดยชายน้อย ที่มา : facebook.com ภาพจากอินเตอร์เน็ต

Create Date : 03 สิงหาคม 2557		0 comments
Last Update : 3 สิงหาคม 2557 0:43:36 น.
Counter : 1995 Pageviews.
Share Tweet