+++แกงออกป๊าว อาหารเหนือแกงยอดมะพร้าวอ่อน
แกงยอดมะพร้าวใส่ไก่ อาหารพื้นบ้านทางตอนเหนือของไทย
แกงยอดมะพร้าวอ่อน หรือแกงออกป๊าว "ออกป๊าว" ในภาษาถิ่นเหนือคือยอดมะพร้าวส่วนที่อ่อน ๆ เป็นแกงที่นิยมใช้เนื้อสัตว์ที่เป็นไก่ โดยเฉพาะไก่บ้าน อาจใช้กระดูกหมูก็ได้ แต่ไก่บ้านจะให้รสชาติน้ำแกงที่กลมกล่อมกว่า ส่วนผสม 1. ยอดมะพร้าวอ่อน 150 กรัม 2. เนื้อไก่บ้าน 100 กรัม 3. ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ 4. ผักชีซอย 1/2 ช้อนโต๊ะ 5. ต้นหอมซอย 1/2 ช้อนโต๊ะ 6. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องแกง 1. พริกแห้ง 7 เม็ด 2. หอมแดง 3 หัว 3. กระเทียม 5 กลีบ 4. ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ 5. ข่าซอย 1 ช้อนโต๊ะ 6. กะปิ 1/2 ช้อนโต๊ะ 7. เกลือ 1/2 ช้อนชา
วิธีการทำ 1. โขลกเครื่องแกงรวมกันให้ละเอียด 2. ผัดเครื่องแกงกับน้ำมันพืช จนมีกลิ่นหอม 3. ใส่ไก่ลงผัดกับเครื่องแกง 4. เติมน้ำซุป เคี่ยวไก่พอสุกนิ่ม ใส่ยอดมะพร้าว ต้มใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที 5. ใส่ใบมะกรูด คนให้ทั่ว ปิดไฟ
เคล็ดลับในการปรุง/เลือกส่วนผสม ควรแช่ยอดมะพร้าวเมื่อหั่นแล้วลงในน้ำ เพื่อให้ยอดมะพร้าวสีขาวนวลตามธรรมชาติ
Create Date : 19 พฤศจิกายน 2562 |
|
0 comments |
Last Update : 19 พฤศจิกายน 2562 17:50:36 น. |
Counter : 3483 Pageviews. |
|
|
|