|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ข้าวผัดปลาทู Fried rice with thai tuna
เครื่องปรุง
ปลาทูนึ่ง 2 ตัว
ข้าวสวย 2 ถ้วยตวง
คะน้าซอย 1/2 ถ้วยตวง (jjbd ใช้ถั่วลันเตาแทน)
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูซอย , แตงกวา
วิธีทำ
1. ทอดปลาทูให้สุก แกะเนื้อเป็นชิ้น ๆ พักไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอร้อนใส่กระเทียมเจียวให้หอม ลงผัดให้เข้ากัน
3. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน ใส่คะน้าผัดสุก ตามด้วยปลาทู ผัดเบาๆให้เข้ากัน
4. ตักใส่จานเสิร์ฟคู่กับพริกขี้หนูหั่นและแตงกวา หรือจะเพิ่มไข่เจียวซอยด้วยก็ได้
| Create Date : 05 มีนาคม 2552 |
| Last Update : 5 มีนาคม 2552 2:48:18 น. |
|
14 comments
|
| Counter : 2142 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: อุ้มสี   วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:4:45:25 น. |
|
|
|
| โดย: tanamura วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:5:37:37 น. |
|
|
|
| โดย: hoshi_nao วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:5:43:34 น. |
|
|
|
| โดย: pumorg วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:6:24:00 น. |
|
|
|
| โดย: narellan วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:7:15:34 น. |
|
|
|
| โดย: superss วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:7:59:52 น. |
|
|
|
| โดย: เขาพิงกัน วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:11:05:00 น. |
|
|
|
| โดย: หัวใจสีชมพู วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:11:09:58 น. |
|
|
|
| โดย: ส้มแช่อิ่ม วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:17:00:49 น. |
|
|
|
| โดย: Febie วันที่: 5 มีนาคม 2552 เวลา:18:44:50 น. |
|
|
|
| โดย: wiyada_susi วันที่: 6 มีนาคม 2552 เวลา:13:14:28 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 116 คน [
