แมวน้ำก็ร่วมโครงการด้วยเหมือนกันจ้า ว่าจะลดเบเกอรี่เหมือนกันเลย อิอิ เอาใจช่วยนะคะ มาลดเพื่อสุขภาพที่ดีของเรากันนะคร้า ^^ ส่วนน้ำอัดลม ดีแล้วนะคะที่เลิก เมื่อก่อนคุงแม่แฟนแมวน้ำก็ชอบทานมากเหมือนกัน ตอนหลังเหมือนจะส่งผลต่อกระเพาะ คุณแม่แฟนเลยเลิกทานคะ แต่ถ้าเวลามีปาร์ตี้คุณแม่มักจะอดไม่ได้ วิธีของคุณแม่ก็คือ เอาเป๊ปซี่มาผสมกับน้ำเปล่าเพื่อลดความเข้มข้นไปคะ คุณยุ้ยลองดูนะคร้า ^^

สวัสดีค่ะน้องยุ้ย

ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ ที่ล้างพิษสำเร็จ ต้องอดทน และพี่นึกถึงผลของวันรุ่งขึ้น และที่สำคัญ อยากให้ระบบย่อยได้พักบ้างค่ะ จะยากแค่ 2 วันแรก วันแต่ไปสบายแล้วค่ะ เคยมีไม่สำเร็จเพราะเมื่อก่อนกินกาแฟค่ะ ถ้าคอกาแฟจะรู้ ว่าถ้าไม่ได้กินวันไหน จะปวดหัวมาก อานิสงค์ของการล้างพิษครั้งที่แล้วทำให้พี่เลิกกาแฟถาวรไปเลยค่ะ หลังจากติดมันมานานกว่า 10 ปี

เป็นกำลังใจให้เช่นกันนะคะ สู้ๆ ค่ะ

สู้ ๆ ค่ะ เอากำลังใจมาส่ง

อยากได้อะไรหล่ะค่ะน้องยุ้ย ช่วยพี่คิดนิดนะคะ พี่ก็ยังไม่รู้เลยว่าจะเอาอะไรมาเป็นรางวัล อิิอิ

มาให้กำลังใจสาวๆ โครงการลด ละ เลิกค่ะ
งานนี้พี่หมีเป็นกองเชียร์นะค๊า^^

สู้ๆนะคะเมนูดูดีแล้วค่ะ

ยุ้ยเหมือนพี่เลยเลิกกาแฟไม่ได้ แล้วที่ทำงานนะมีร้านกาแฟสดเกือบ 10 ร้าน เบื่อร้านโน้น กินร้านนี้ ตลอด

แต่ถ้าเป็นกาแฟร้อนนี่พี่กินกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล กินได้ทั้งวันเหมือนกัน

ขอบคุณจ้าที่ชมลูกพี่ว่าน่ารัก แต่ตอนโตเบื่อแระ พูดไม่ฟัง ดื้อสุดๆ ว่างั้น


พี่ก็กินอยู่จ๊ะกาแฟลด นน. เลือกที่แคลต่ำๆคงพอได้ ถ้าชงเอง กลัวหวานมันอีกเนอะ

เครื่องดื่มชงเย็น ตัวร้ายล่ะ ต้องงด ถูกต้องนะค้าบ


พี่เอาใจช่วยน๊า

ยุ้ย พี่อ้อนกินเค็มไม่ได้เลย( แต่เห็นปลาร้าแล้ววิ่งหาเลย5555) ลดเค็มได้จะดีเลย
ไม่กินเค็มไม่กินน้ำอัดลม แต่พี่ก็ยัง อ้วน สังสัยพี่ ต้องงด ปลาร้าแล้วหล่ะยุ้ย
รอ กูรู มาแนะนำ การกินปลาร้าที่ถูกวิธี 55555