|
|
น้ำผักสดเอ็นไซม์ ที่คั้นได้ง่าย..
หลังจากเขียนหนังสือประสบการณ์บำบัดมะเร็ง
ซึ่งวางแผงไปแล้ว ตั้งแต่วันที่ 12 มกราคม
และมีจัดงานเปิดตัวหนังสือให้สื่อมวลชน เพื่อน และญาติๆ เมื่อ 18 มกราคม
มีผู้อ่านที่สนใจ ติดต่อมาถามว่า
**เรื่องน้ำผัก น้ำผลไม้คั้นแยกกาก ที่คนเป็นมะเร็งต้องกิน 6-8 แก้วต่อวัน ไม่สามารถทำได้ เพราะว่า
1. มีเครื่องคั้นแยกกาก แต่ไม่มีเวลาคั้นทั้งวัน ที่จะดื่มน้ำคั้นสดๆ ที่เพิ่งคั้น
2. ไม่มีเครื่องคั้นแยกกาก
งั้นทำอย่างไรกันดี
องค์ความรู้เรื่องธรรมชาติบำบัดเกี่ยวกับน้ำผัก น้ำผลไม้คั้น++ สารผัก phyto nutrient ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และไม่สามารถทำเป็นรูปแบบแคปซูลเป็นวิตามินได้
++ปริมาณที่ร่างกายต้องการนั้น ต้องการมากๆๆๆ เราจึงไม่สามารถกินผักทั้งหมดนั้นเข้าไปโดยผ่านระบบย่อยได้ จึงต้องคั้นดื่มแต่น้ำ
++ ประโยชน์ที่ได้ คือ จะได้เอ็นไซม์ด้วยการดื่ม เพราะจะไม่ถูกน้ำลายย่อยเอ็นไซม์จนหมดเสียก่อน โดยเอ็นไซม์จะถูกดูดซึมเอาไปใช้ที่กระเพาะอาหาร
กรณีมีเครื่องคั้นแยกกาก
++ การคั้นแล้วดื่ม 8 ครั้งต่อวัน จะดีที่สุด แต่เมื่อไม่มีเวลา....
++ คั้นน้ำผัก และน้ำผลไม้ตอนเช้า แล้วกรอกใส่ขวดไว้ 2 ลิตร ดื่มทันที 200 ซีซี แล้ว ที่เหลือแช่ตู้เย็นไว้เพื่อดื่มทั้งวัน ถึงจะเสียประโยชน์ไปบ้าง แต่ก็ยังดีกว่าที่จะไม่ได้ดื่ม
กรณีไม่มีเครื่องแยกกาก
++ ดื่มแต่น้ำผัก...ผักที่ว่านี้ เป็นผักฤทธิ์เย็น ได้แก่ ใบย่านาง ใบเตย ใบบัวบก ใบตำลึงแก่ ผักบุ้งไทย หญ้าปักกิ่ง ก็เอามารวมๆ กันสัก 2 กำมือ แล้วก็ขยี้ๆด้วยมือ บางคนอาจจะเอาใส่ครกตำ แต่ขยี้ด้วยมือ แล้วคั้นๆ จะสะดวกสุด แล้วเติมน้ำดื่ม 1 แก้ว (200 ซีซี) จากนั้น ก็คนๆๆ คั้นๆๆๆ กรองด้วยกระชอนตาถี่ๆ ใส่ลงแก้วน้ำ แล้วก็ดื่ม
++ ง่ายดี ไม่ต้องเสียสตังค์ซื้ออุปกรณ์เครื่องคั้น ไม่ต้องเสียเวลาล้างอุปกรณ์
++ หาขวดเล็กๆ ขนาด 200 ซีซี เรียงขวดไว้เลย 3 ขวด ตอนเช้าคั้นเยอะหน่อย แล้วก็ใส่ตู้เย็นไว้ จะออกไปทำงาน หรือไปข้างนอกก็พกไป 1-2 ขวด
++ ผักพื้นบ้านข้างต้น ใช้ผสมๆ กัน หรือมีไม่ครบก็ได้ ใช้เวียนกันเอาค่ะ
++ สำหรับคนที่ยังไม่ชิน ตอนแรกๆ อาจจะผสมกับฝรั่งคั้น หรือแอปเปิ้ลคั้น สักนิดหนึ่ง
หรือน้ำมะพร้าวอ่อนเฉาะสดๆ เอามาผสม
++ แต่...คนเป็นมะเร็งรังไข่ เห็นว่า ไม่ควรกินน้ำมะพร้าวอ่อน เพราะมีฮอร์โมนมาก
ลองดูค่ะ แล้วจะรู้ว่า ชีวิตง่ายขึ้น และรื่นรมย์...นะคะ
| Create Date : 24 มกราคม 2552 |
| Last Update : 24 มกราคม 2552 20:50:52 น. |
|
5 comments
|
| Counter : 4558 Pageviews. |
 |
|
|
| โดย: ติ่ง IP: 77.191.221.40 วันที่: 15 มกราคม 2553 เวลา:17:41:40 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 54 คน [
