อาหารที่เพิ่มความเสี่ยง
 แป้งผัดขาว
 ผลิตภัณฑ์นม
 เครื่องเทศและผลไม้บางชนิด
 น้ำตาล
 เนื้อวัว
 ไข่
 สัตว์ปีก
 น้ำมัน
 สารกระตุ้น
 ยา

อาหารที่ช่วยลดความเสี่ยง
 สาหร่ายทะเล
 ผักที่มีใบสีเขียวและสีเหลืองเข้ม
 ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี
 ถั่ว

เอกสารอ้างอิง : ดร.รพีพรรณ สุรศักดิ์วรกุล. สุดยอดสารอาหารต้านมะเร็ง : กรุงเทพมหานคร : เอ็มมีเดีย, 2550.