คำพูดที่ว่า "กำลังใจดี ย่อมสร้างความคิดให้เป็นจริงได้ง่ายกว่า" เป็นคำพูดที่กล่าวได้อย่างถูกต้อง เพราะ กำลังใจ จะเป็นสะพานเชื่อมโยงไปสู่ชัยชนะหรือความสำเร็จได้ รวมทั้งยังจะช่วยกระตุ้นให้มีพลังในการกระทำสิ่งใด ๆ แม้กระทั่งสามารถทำจินตนาการหรือความฝันให้เป็นจริงได้






แนวทางในการสร้างกำลังใจและทัศนคติในทางที่ดี หรือทางบวกนั้นมีดังนี้

1. ต้องรู้จักปฏิเสธตนเองในสิ่งที่ไม่ดี ไม่ตามใจตนเองในการคิดสิ่งไม่ดี การกระทำในสิ่งไม่ดี และการพูดในสิ่งไม่ดี

2. ต้องมีความเป็นตัวของตัวเอง มีความเชื่อมั่นในความคิดของตนและสามารถตัดสินใจเรื่องต่างๆ ได้ด้วยตนเอง

3. ต้องพยายามหลีกเลี่ยงจากสิ่งที่ทำให้จิตใจขุ่นมัว โดยระงับความโกรธ ความกลัว ความพยาบาท และความวิตกกังวลต่างๆ

4. ต้องมีนิสัยร่าเริงแจ่มใสอยู่ตลอดเวลา ด้วยการมองโลกในแง่ดี มีอารมณ์ขัน และคิดแต่สิ่งที่ดีๆ ที่ทำให้สบายใจ

5. ต้องสร้างกำลังใจจากงานที่ทำอยู่ โดยทำงานอย่างมีจุดหมาย ขยันขันแข็ง รู้จักคุณค่าของเวลา และพอใจในตำแหน่งหน้าที่ของตน

6. ต้องทำจิตใจให้มั่นคง มีสติ และสมาธิอยู่เสมอ


แนวความคิดเหล่านี้จะช่วยทำให้มีกำลังใจ
ทำให้เกิดเป็นทัศนคติในทางบวก
เพื่อที่จะสามารถต่อสู้กับปัญหาอุปสรรค
...ได้อย่างราบรื่นตลอดไป


เอกสารอ้างอิง : เบ็ญญาวัธน์. ขอให้เปี่ยมล้นกำลังใจ. (พิมพ์ครั้งที่ 14). กรุงเทพมหานคร : สำนักพิมพ์ 108 สุดยอดไอเดีย; 2549.



---------------------------------------------------------



Link ที่น่าสนใจ :


ธรรมะของหลวงปู่ดูลย์ อตุโล

ธรรมะของหลวงปู่เทสก์ เทสรังสี

ธรรมะของหลวงพ่อพุธ ฐานิโย

ธรรมะของหลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน

ธรรมะของหลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน

วัดญาณเวศกวัน

//www.visalo.org/

Download หนังสือรักษาใจยามป่วยไข้ (พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ปยุตฺโต)) (PDF)

Download หนังสือกายหายไข้ ใจหายทุกข์ (พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ปยุตฺโต)) (PDF)

Download หนังสือภูมิธรรมชาวพุทธ (พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ปยุตฺโต)) (PDF)

Download หนังสือของพระไพศาล วิสาโล

Download หนังสือหลักชีวิต หลักชาวพุทธ (พระไพศาล วิสาโล)

Download หนังสือความฉลาดในการรับมือกับเหตุการณ์แย่ ๆ (พระไพศาล วิสาโล)

Download หนังสือก่อนวันผลัดใบ หนังสือแสดงเจตนาการจากไปในวาระสุดท้าย (พระไพศาล วิสาโล แสดงธรรมเทศนา เรื่อง การช่วยเหลือผู้ป่วยระยะสุดท้ายด้วยวิธีแบบพุทธ)

Download หนังสือเปิดใจรับความสุข (พระไพศาล วิสาโล) (PDF)

การรักษาศีล 5

พระคาถาโพชฌังคปริตร

พระคาถาสักกัตตะวา : คาถาปัองกันและรักษาโรคมะเร็ง

ธรรมะสำหรับผู้รักษาคนเจ็บไข้

ธรรมะสำหรับคนเจ็บไข้และญาติ

ธรรมะสำหรับรับมือกับความพลัดพราก

ธรรมะสำหรับรับมือกับมะเร็ง




---------------------------------------------------------






หลวงพ่อชา สมาทานศีล 5






หลวงพ่อชา สอนการทำสมาธิ






หลวงพ่อจรัญสอนกรรมฐาน ตอนที่ 1/9







หลวงพ่อฤๅษี ลิงดำ สอนกรรมฐาน 40 ตอนที่ 1






หลวงพ่อพุธ ฐานิโย สอนกรรมฐาน






พระธรรมเทศนาของพระอาจารย์สิงห์ทอง ธัมมวโร





---------------------------------------------------------