|
|
วันที่14 ขึ้นๆลงๆ
เช้ามาวันนี้เหมือนเดิมค่ะ วิตามิน 2 เม็ด
แม่ชวนไปเดินตลาดเลยถือโอกาสไปช่างน้ำหนักซะเลย แม่เจ้า !!!
67.2 T T จากเดิม 66.9
แต่ยอมรับค่ะเมื่อวานกินเยอะกลับมาบ้านนี่รีบออกกำลังกายใหญ่เลย
เช้า - โยเกิร์ตน้ำผึ้งนมมะนาว
กลางวัน - ต้มมะระชิ้นครึ่ง
เย็น - สับปะรด 2 ชิ้น + ทอดมัน 1 ชิ้น + กระดูกหมูอ่อนทอด 1 ชิ้นเล็ก
^^ แต่ตอนเย็นมีข่าวดี วันนี้ไปสอยเครื่องชั่งน้ำหนักมาค่ะ 394 บาทแบบดิจิตอล โดนใจมากสีชมพู
ข่าวดีอีกทอดนึง เดินเยอะกลับมาบ้านอีกทีน้ำหนักลดเป็น 66.6 เลขสวยเชียว
สรุปน้ำหนัก
วันที่1 ----- 69
วันที่2 ----- 68.9
วันที่6 ----- 68.1
วันที่9 ----- 67.9
วันที่12 ---- 66.9
วันที่14 เช้า 67.2
วันที่14 เย็น 66.6
| Create Date : 17 พฤศจิกายน 2554 |
| Last Update : 17 พฤศจิกายน 2554 19:00:42 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 467 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: aeyju  วันที่: 17 พฤศจิกายน 2554 เวลา:22:08:01 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Location :
ปทุมธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]
|
กลับมาเขียน Blog อีกแล้ว
ตอนนี้กำลังเรียนปี 4 ค่ะ อีก 1 เทอมจะจบแล้ว
มีธุรกิจส่วนตัวขายของออนไลน์
รายได้ดีกว่าแต่ก่อนเยอะมาก
เป้าหมายในปี 2558
1.เก็บเงิน 500,000 บาท เพื่อซื้อสลากออมสินปลายปี
2.ซื้อเครื่องจักรเข้ามาช่วยในธุรกิจ
3.เพิ่มmarket share
เป้าหมายในอนาคต
1.ปลดหนี้ให้พ่อแม่ หลักล้าน ^^
2.มีบ้าน 1 หลังก่อนอายุ 30 ปี
3.ซื้อที่ดิน 100 ตรว. เพื่อขยายธุรกิจ
คร่าวๆ อิอิ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
เรายังไม่ไปถึงไหนเลย - -"
ขอให้น้ำหนักลดลงเรื่อยๆนะค่ะ,,