นับ1 วันแรกก็กินเยอะแล้ว
วันนี้วันแรก ก็กินเยอะเลย แต่ก็คงไม่เยอะเท่าไหร่แต่คงเยอะสำหรับคนลดความอ้วน
เช้า - ตื่นสายไม่ได้กิน กลางวัน - ไข่หวาน 4 ชิ้น+ ข้าวหน้าโทโร่สับ + หม้อไฟรวมมิตร + พิซซ่าญี่ปุ่น1ชิ้นเล็ก+ ชานม1 แก้ว เย็น - สตอเบอร์รี่ 1 ถ้วยประมาณ8ลูก
วันนี้แฟนใจดีพาไปเลี้ยงหนังเรื่อง สคส ค่ะสนุกมาก แล้วดันอยากกินฟูจิ เลยซัดไปซะเยอะ
สู้ต่อไป พรุ่งนี้จะทำซุปมาเร่งการเผาผลาญจ้า
Create Date : 03 มกราคม 2555 |
|
1 comments |
Last Update : 3 มกราคม 2555 21:12:45 น. |
Counter : 601 Pageviews. |
|
|
|
มื้อกลางวันน่ากินจัง