|
วันที่3 แง้ๆ กินเยอะจัง
วันนี้ตื่นมาหกโมงเช้า อากาศเย็นมากเลยค่ะแต่ชอบจัง ตื่นมาก็กินวิตามินก่อนเลยค่ะ ตามด้วยน้ำนั่งจิบไปเรื่อยๆ ^^
ตอนนี้พยายามจะตื่นให้เช้าทุกวันค่ะ จะได้กินข้าวเช้าด้วย
วันนี้ไปเดินตลาดสดศรีราชาเหนื่อยมากเผาผลาญได้ตั้งเยอะ อิอิ
เช้า - ข้าว1 ทัพพีครึ่ง + แกงส้ม + ไข่เจียว กลางวัน - ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน + ต้มยำไก่ถ้วยเล็ก + สับปะรด + มะละกอ เย็น - ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน + เกี๊ยวทอด 3 ชิ้น+ ยำปูเค็ม 1 คำ
ออกกำลังกายก็มีตีขา 300 ปั่นจักรยาน 200
ตอนนี้พยายามลดข้าวให้ได้ก่อนค่ะ เพราะถ้าลดฮวบกลัวโรคกระเพาะจะถามหาค่ะเป็นขึ้นมาแล้วมันทรมาณ
Create Date : 06 พฤศจิกายน 2554 |
Last Update : 6 พฤศจิกายน 2554 18:28:48 น. |
|
3 comments
|
Counter : 492 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
ปทุมธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]
|
กลับมาเขียน Blog อีกแล้ว ตอนนี้กำลังเรียนปี 4 ค่ะ อีก 1 เทอมจะจบแล้ว
มีธุรกิจส่วนตัวขายของออนไลน์ รายได้ดีกว่าแต่ก่อนเยอะมาก
เป้าหมายในปี 2558 1.เก็บเงิน 500,000 บาท เพื่อซื้อสลากออมสินปลายปี 2.ซื้อเครื่องจักรเข้ามาช่วยในธุรกิจ 3.เพิ่มmarket share
เป้าหมายในอนาคต 1.ปลดหนี้ให้พ่อแม่ หลักล้าน ^^ 2.มีบ้าน 1 หลังก่อนอายุ 30 ปี 3.ซื้อที่ดิน 100 ตรว. เพื่อขยายธุรกิจ
คร่าวๆ อิอิ
|
|
|
|
|
|
|
กำลังลดน้ำหนักเหมือนกันอีก น้ำหนักตอนนี้ก็พอ ๆ กันด้วย สู้ ๆ ค่า มาพยายามไปด้วยกันเนอะ