สวัสดีค่ะ

หายไป 3 วัน เน็ตที่บ้านเจ๊งค่ะ 555 จะแอบมาอัพบลอคที่ทำงานก็งานเยอะเหลือเกิน

จะอัพทีก็งานเข้า เนื่องจากเหตุหยุดยาวช่วงสงกรานต์นี่แหละ งานค้างเพียบเลย

กินอะไรไปบ้างเนี่ย ไม่ได้จดบันทึกไว้เลย

กินไม่เยอะ (เพราะอากาศร้อน กินอะไรไม่ค่อยลง) แต่ไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ

(ป้าแดงมา + อากาศร้อนมาก ๆ กลัวหัวใจจะวายก่อนผอม)

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ยังคงควบคุมอาหาร + ออกกำลังกายให้จบโปรเจค 50 วันนี้แน่นอนค่ะ

ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ

Create Date : 25 เมษายน 2552
Last Update : 25 เมษายน 2552 12:03:20 น.		1 comments
Counter : 369 Pageviews.
Share Tweet