Group Blog
 
 
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
26 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
อีก 50 วัน...จะไปลั้ลลาที่เกาะล้าน ~วันที่ 19


สวัสดีค่ะ


วันนี้อากาศไม่ร้อนแล้ว เย้ ๆ ๆ ๆ


ฝนตกตั้งแต่ตอนบ่าย อากาศเลยเย็นลง


ไม่ต้องร้อนตับแตกแบบอาทิตย์ที่ผ่านมา


วันนี้ทั้งวันเลยเป็นบังอรเอาแต่กินกับนอน (อีกแล้ว!!!!)


 


รายการอาหารวันนี้


วันที่ 26 เมษายน 2552


12:40  ข้าว + ผัดหมี่โคราช


16:20  บิ๊กเปาหมูสับ 1 ลูก + ปลาทัมทิบทอดกะเทียม 1/4 ตัว + PepsiMax 500 Ml 1 ขวด


18:00  มะม่วงกวน 4 ชิ้นเล็ก ๆ


20:00  ปลาทัมทิบทอดกะเทียม 1/2 ตัว +  มะม่วงกวน 8 ชิ้นเล็ก ๆ


ระหว่างวันดื่มน้ำเปล่าประมาณ 2 ลิตร


น้ำหนักชั่งวันนี้ก่อนทานอาหารมื้อแรก – กิโล


                       


ไม่ได้ออกกำลังกายค่ะ







ความจริงวันนี้ช่วงเย็นมีนัดกับเพื่อนว่าจะไปกินไอติม


 แต่ว่าฝนตกซะก่อนเลยต่างคนต่างนอนอยู่บ้าน


นอนดูลีซานจนจบแล้วก็กินแล้วก็นอนดูแจ๋วใจร้ายฯ


แล้วมาลุ้น The Star ต่อ (ขี้เกียจได้โล่ห์เลยเรา )


พรุ่งนี้ต้องชั่งน้ำหนักแล้ว น้ำหนักขึ้นชัวร์ ๆ


ทำไงได้ต้องยอมรับสภาพนิ ทำตัวเองทั้งนั้น



ขอแก้ชื่อโปรเจ็คสักนิดนึงนะคะ เพราะเพื่อน ๆ บางคนเข้าใจผิดว่าเราไปลดความอ้วน
ที่เกาะล้าน 50 วัน (ความจริงก็อยากไปอยู่สัก 50 วันนะ)



ขอบคุณทุกกำลังใจค่ะ












Create Date : 26 เมษายน 2552
Last Update : 26 เมษายน 2552 23:46:20 น. 17 comments
Counter : 343 Pageviews.

 
หวัดดีจ้าเหมียว
เราต้องตั้งใจแล้วล่ะ
เพราะเดี๋ยวไม่ทัน
เราต้องไปเที่ยวทะเลแล้วก็ซื้อบิกินนี่มาแล้วด้วย
ถ้าใส่ไม่ได้อายเพื่อนแน่ๆเลย ฮือ ฮือ
ก็บอกเพื่อนๆไปแล้วว่าต้องใส่ให้ได้อ่ะ ฮือ ฮือ


โดย: emmycookie วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:23:54:58 น.  

 
หวัดดีค่ะ คุณเหมียว.
วันนี้ทานแต่ของอร่อยทั้งนั้นเลย...เห็นแล้วน้ำลายหก...


โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:0:30:40 น.  

 
เค้ากินรสสตรอวเบอรี่อ่ะจ้า แบบ non fat อ่า
ขนาดรสธรรมชาติคิสก็ว่าหวานแล้วนะ


โดย: KissAddicted วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:0:56:33 น.  

 
สู้ๆ ต่อนะคะ เพื่อบิกินีที่เกาะล้าน ที่นี่เค้าเริ่มใส่บิกินีนอนอาบแดดกันแล้ว แต่พี่ยังมิกล้า กลัวทำูผู้คนหวาดกลัว


โดย: tanamura วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:1:15:39 น.  

 
อิอิ ชะโงกทัวร์ของเราก้คือ แวะไปที่เที่ยวตรงนู้นตรงนี้อ่ะค่ะ แต่ไปที่ละแป็บๆอ่ะค่ะ 555 ไปถึงตรงนั้นก้ร้อนเกิ๊นบ้าง ไปตรงนี้ไมเงียบน่ากัว ก้เลยอยู่ที่ละแปบๆ เฮฮาไปเรื่อย ประมาณนี้หล่ะค๊า 5555

ฝนตกตอนเย็นดีเลยเนอะ เลยไม่ต้องกินไอติม จะได้ผอมฮวบๆๆเลยยย สู้ๆจ้า


โดย: น่ารัก แต่ไม่แสดงออก ^.^" วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:6:55:02 น.  

 
หวัดดีค่ะคุณเหมียว (เรียกตามคนอื่น อิอิ)
แวะมาทักทายเช้าวันจันทร์คร่า
น้ำหนัก 67 ของเราน่ะ
ไม่อวบหรอกค่ะ
ถ้าเห็นตัวจิงจะต้องร้องจ๊าก..ก..ก
คงออกแนว อืด ๆ มากกว่าอ่ะค่ะ
แต่อ่านบล็อคคุณเหมียวแล้ว
อึ้ง ทึ่ง เสียว ลดได้สุดยอดเหมียนกันนะเนี่ย ขอโบก ขอโบก..


โดย: พะยูนศรี วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:8:56:41 น.  

 
แวะมาเชียร์ ไปเจอมะม่วงกวนหลายบ้านเลย อยากกินจัง สู้ๆๆนะจ๊ะ


โดย: crabapple วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:9:01:27 น.  

 
แวะมาดูแลน้องสาวค่ะ ชักไม่ได้การนะคะ เรื่องไม่ออกกำลังกายน่ะ อย่างที่รู้กันพวกเราน่ะต้องออกกำลังกายกันทั้งชีวิตนะจ้ะ (ห้ามขี้เกียจจ้ะ ลุกขึ้นมาฟิต ๆ จ้ะ )


โดย: peepa2009 วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:9:51:06 น.  

 
อยากกินผัดหมี่โคราชค่ะ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:11:47:12 น.  

 
แหมมม เข้าไปอ่าน น้ำหนัก คุณเหมียวสีส้ม ตอนเริ่มลดเท่ากันเลย 68 5555 ตอนนี้ก็ลดมาได้ แล้วนิดนุง ขอบคุณนะคะที่แวะไปให้กำลังใจ ยังไง มีสูตรอะไรแนะนำกันบ้างนะ


โดย: เก่ง (keng_toshi ) วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:12:02:23 น.  

 
ดีจ้า เหมียวสีส้ม อิอิ

หลังจากที่มาเจอบล็อกของเหมียว อ่ะเราเริ่มทำบล็อกตัวเองแล้วน่ะ จำได้ป่าว สาวเชียงใหม่จ้า

วันนี้เราเริ่มปฏิบัติการวันแรก แร่ะ



โดย: ณ.แก้มป่อง IP: 118.172.61.244 วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:12:49:26 น.  

 
ดีจ๊ะน้องเหมียว แวะมาดูเมนูน้องเหมียว ดื่มน้ำเยอะดีจังเลยจ๊ะ พี่ไม่ค่อยดื่มระหว่างวันเลย จะดื่มก็หลังมื้ออาหารแค่นั้นเอง ไงก็เป็นกำลังใจให้จ๊ะ


โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:12:59:23 น.  

 
หวัดดีจ้า
ปอบลงกันถ้วนหน้าเรยอ่า
วันนี้ก้ตั้งเป้าไว้แระ
วางแผนกานกินอย่างดี
มื้อเย็นก้จะงด โฮะ โฮะ โฮะ
กร๊ากกก จะล่มไหมเนี่ย
สู้ๆ จ้า


โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:15:04:59 น.  

 
pla-tod koh aroy na ka p'sa

but n'ooh kin ma dai

por ja tam hai i...................
.......................................
....................................love p'sa ja hi hi hi!!

su su na


โดย: หนูดีเอวบาง วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:16:14:49 น.  

 
พี่น้ำหนักไม่ลงมามากกว่าสองเดือนแล้วจ้า เพราะต่ำสุดที่เคยลดได้ 119 lb ตลอดสองเดือนที่ผ่านมากะขึ้นๆๆลงๆๆของมันไป วันไหนกินบุฟเฟ่กะขึ้นไป แล้วกะลด คงไม่สามารถกินให้น้อยมากกว่านี้ แล้ว ออกกำลังกายกะมากไปแล้ว ไม่ลงอีกพี่กะไม่ว่าอะไรมันแล้ว ให้มันอยู่ขนาดนี้ต่อไป น้องเหมียวกะสู้ๆๆนะจ้ธ เชียร์อยู่จ้า


โดย: crabapple วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:18:01:02 น.  

 
ดู the star เหมือนกันเลยค่ะ
วันนี้ อาการเย็นๆน่านอน จริงๆนะเนี่ย
สู้ๆนะค่ะ น้ำหนักจงลด ^^


โดย: เทียนไม่มี วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:19:33:51 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจค่าาา

จะว่าไปวะนนี้เราก็กินมะม่วงกวนไปเยอะเลย
ห้าๆๆ อร่อยมาก ชอบค่ะ

สู้ต่อไปนะคะ :)


โดย: AMIZUKI (AMIZUKI ) วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:21:05:30 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

เหมียวสีส้ม
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Emo น้องลิง
Emo หัวหอม
Emo เหลืองดุ๊กดิ๊ก
X
X
X
Friends' blogs
[Add เหมียวสีส้ม's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.